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Der Drache: Spüre die Kraft der Asana des Drachen im Yin Yoga

Yoga Drache (Anjaneyasana)
Kategorien Yoga Übungen, Dehnen, Erde, Kapha, Magen, Milz, Mittelstufe, Pitta, Sakralchakra (Swadisthana Chakra), Sitzende, Vorwärtsbeugen, Wasser, Wurzelchakra (Muladhara Chakra), Yin Yoga Schlagwörter Asanas, Faszien, Meridiane 1. Februar 2023 von Alexander

Yoga Sphinx: Erweitere dein Bewusstsein und erlange mehr Energie

Sphinx Yoga
Kategorien Yoga Übungen, Anfänger, Liegende, Lunge & Dickdarm, Nieren & Blase, Rückbeugen Schlagwörter Asanas, Faszien, Meridiane 31. Januar 2023 von Christine Haas

Die Kraft der Yin Yoga Reh Asana: Entdecke die Sanftheit von innen heraus

Yoga Reh sitzend
Kategorien Yoga Übungen, Anfänger, Dehnen, Drehung, Erde, Erholsam, Kapha, Pitta, Sakralchakra (Swadisthana Chakra), Sitzende, Wasser, Wurzelchakra (Muladhara Chakra), Yin Yoga Schlagwörter Asanas, Faszien, Meridiane 31. Januar 202331. Januar 2023 von Christine Haas

Shavasana Tiefenentspannung in der Totenstellung im Yoga (auch Savasana)

Yoga Asana Shavasana, die Totenstellung!
Kategorien Yoga Übungen, Anfänger, Erholsam, Herzchakra (Anahata Chakra), Kronenchakra (Sahasrara Chakra), Luft, Rückenlage, Vata, Yin Yoga Schlagwörter Asanas, Entspannungsverfahren, Faszien, Meridiane 23. Dezember 202222. Dezember 2022 von Christine Haas

Der Zehensitz ist eine Yin Yoga-Stellung!

Zehensitz
Kategorien Yoga Übungen, Anfänger, Erholsam, Sitzende, Yin Yoga Schlagwörter Asanas, Faszien, Meridiane 23. Dezember 202221. Dezember 2022 von Christine Haas

Der Sattel – Supta Virasana, Yin Yoga Übung

Yoga Sattel
Kategorien Yoga Übungen, Dehnen, Feuer, Magen, Milz, Mittelstufe, Nieren & Blase, Pitta, Rückenlage, Solarplexus (Manipura Chakra) Schlagwörter Asanas, Faszien, Meridiane 23. Dezember 202221. Dezember 2022 von Christine Haas

Die Raupe zum loslassen, eine Yin Yoga Übung

Yin Yoga: Yoga Raupe mit Block

Yoga Raupe ist eine Übung zum Loslassen! Bei dieser Yin Yoga Übung handelt es sich um eine sehr entspannte Vorbeuge.

Kategorien Yoga Übungen, Anfänger, Dehnen, Erde, Kapha, Nieren & Blase, Pitta, Sakralchakra (Swadisthana Chakra), Sitzende, Vorwärtsbeugen, Wasser, Wurzelchakra (Muladhara Chakra), Yin Yoga Schlagwörter Asanas, Faszien, Meridiane, Rücken 23. Dezember 202221. Dezember 2022 von Christine Haas

Schlafender Schwan (Yin Yoga Übung) | Schwan Yoga-Pose erklärt!

Schlafender Schwan im Yin Yoga
Kategorien Yoga Übungen, Anfänger, Bauchlage, Dehnen, Erde, Feuer, Herz & Dünndarm, Kapha, Magen, Milz, Nieren & Blase, Pitta, Sakralchakra (Swadisthana Chakra), Solarplexus (Manipura Chakra), Vorwärtsbeugen, Wasser, Wurzelchakra (Muladhara Chakra), Yin Yoga Schlagwörter Asanas, Hüfte, Rücken 23. Dezember 202220. Dezember 2022 von Christine Haas

Yin Yoga Asana: der Schmettering (Bhadrasana, Baddha Konasana)

Sitzender Schmetterling ohne Hilfsmittel im Yoga
Kategorien Yoga Übungen, Anfänger, Dehnen, Erde, Kapha, Magen, Milz, Pitta, Sakralchakra (Swadisthana Chakra), Sitzende, Wasser, Wurzelchakra (Muladhara Chakra), Yin Yoga Schlagwörter Asanas, Hüfte, Knie, Meditation, Meridiane, Schulter 20. Dezember 202219. Dezember 2022 von Christine Haas

Yin Yoga: Die Vorteile und Grundlagen von Yin erforschen

Yin Yoga Winterkurs mit Christine

Yin Yoga lädt dich ein, tief in die Praxis der Dehnung und Entspannung einzutauchen und die Yoga Übung anderes zu erforschen.

Kategorien Yoga Arten Schlagwörter Asanas, Bindegewebe, Faszien, Philosophie 19. Dezember 20229. Dezember 2022 von Christine Haas

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