Yoga mit Gurt mit Christine Haas

WORKSHOP ZUR VERTIEFUNG

YOGA MIT GURT

ERWEITERE DEINE YOGA PRAXIS MIT DEM EINSATZ EINES YOGAGURTES

  • Asanas mit Yogagurt kennenlernen und ausprobieren
  • kleine Mini Sequenzen mit Yogagurt 
  • Yogagurt in sitzenden, liegenden und stehenden Asanas
  • welche Abwandlungen und Variationen gibt es mit Yogagurt?
  • worauf sollte ich bei Asanas mit Yogagurt achten?
  • wie hilft mir der Yogagurt bei der Ausführung der Asanas?
Yoga Alliance
Parivritta Janu Sirsasana mit Yogagurt

Über diesen Workshop

Du hast einen Yogagurt aber weißt nichts mit ihm anzufangen?

Du möchtest deine Yoga Praxis vertiefen und den Yogagurt als sinnvolle Ergänzung kennen lernen?

Du empfindest manche Asanas als herausfordernd und möchtest wissen, wie ein Yogagurt hier helfen kann?

In diesem Workshop zeige ich dir zahlreiche Asanas und kleine Abfolgen mit dem Yogagurt als Hauptakteur!

So ergibt sich eine wohltuende Yoga Praxis, in der wir den Yogagurt auf kreative Weise mit einbeziehen.

Ein Yogagurt kann Kreativität und Abwechslung in deine Yoga Praxis bringen und dabei helfen kann, manche Asanas überhaupt erst einnehmen oder für dich richtig auszuführen.

Abwechslungsreich und spielerisch entdecken wir den Yogagurt.

Du lernst, wie du den Gurt richtig einsetzen und in deine Yoga Praxis mit einbauen kannst.

Alles auf einen Blick

Übersicht

Wann: 07.03.2023

Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr

Kosten: 19 Euro

Wo: Bequem bei dir zu Hause via Zoom

Für wen eignet sich der Workshop?

  • du möchtest gewohnte Asanas neu entdecken
  • du möchtest deine Yoga Praxis und dein Wissen vertiefen
  • du möchtest Asanas ausführen können, die dir schwer fallen
  • du möchtest Abwechslung in deine Yoga Praxis bringen
  • du möchtest die richtige Körperausrichtung kennen lernen

Wer bin ich?

Christine Haas

Reiseliebhaberin, Naturfan, 500 Stunden Yogalehrerin (YA) in Vinyasa/Hatha Yoga, Yin Yogalehrerin sowie ausgebildet in Yoga Therapie.

Meine Angebote sind geprägt von einer Prise Humor, Leichtigkeit sowie Authentizität und ich freue mich, wenn auch du dieses mal dabei bist!

So einfach kannst du dabei sein:

„Ich fand es toll, wie sachkundig und hilfreich Christine war! Der Online-Yin-Yoga-Kurs hat mir wirklich geholfen, mit meiner Praxis anzufangen. Sie hat es mir einfach gemacht, ihr zu folgen, auch wenn ich nicht alle Posen selbst machen konnte.“​

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„Der Online-Kurs war großartig! Ich kann nicht genug darüber sagen, wie sehr er mir geholfen hat. Auch der Service ist fantastisch – sie ist immer da, um Fragen zu beantworten. Insgesamt war es eine hervorragende Erfahrung mit Christine Haas, die sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden kümmert :)“​

 

“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”​

meine TeilnehmerInnen

Das sagen meine Teilnehmer

Ich bin bereit, du auch?

Beginne deine Yoga-Reise noch heute.

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Melde dich trotzdem einfach an. Sobald du gebucht hast, bist du für das Zusenden der Aufzeichnung gespeichert. Die Aufzeichnung ist 14 Tage gültig.

Yogamatte, bequeme Kleidung, einen Yogagurt oder eine Alternative wie einen langen Schal/ein Tuch oder einen Bademantelgurt.

Achte auf eine stabile Internetverbindung.

14 Tage. Du bist selbst dafür verantwortlich, diese Begrenzung zu beachten und die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.

Eine Verlängerung ist nicht im Preis inbegriffen.

Willkommen von Christine

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