Sakralchakra aktivieren mit Asanas

8 WOCHEN CHAKRA YOGAKURS

CHAKRA YOGA FÜR BALANCE & HARMONIE

Eine Reise zu dir selbst – die 7 Chakren und deren Lebensthemen greifbar vermittelt

  • 7 Yoga Sessions abgestimmt auf deine 7 Hauptchakren
  • Entdecke die Bedeutung von Muladhara, Sakralchakra & Co
  • Stärke die Beziehung zu dir selbst und anderen
  • Chakrenlehre modern, verständlich und lebensnah vermittelt
  • Inkl. Aufzeichnung | PDF über jedes Chakra | abschließende Stunde
Yoga Alliance
Christine Haas in der Asana Pyramide

Über den Chakra Yoga Kurs

Wusstest du, dass Chakren feine Antennen sind, die ganz eng mit deinem körperlichen, mentalen und emotionalem Wohlbefinden zusammen hängen?

Jeder Chakra ist ein kleines Energiezentrum in unserem Körper und steht für ein Lebensthema – von Selbstvertrauen über Liebe und Kreativität bis hin zu Gesundheit. 

In diesem 8 wöchigen Kurs lernst du alles über die 7 Hauptchakren und wie du das Wissen aus der Chakrenlehre im Alltag für dich nutzen kannst.

In jeder Stunde fokussieren wir uns auf eins der 7 Hauptchakren und harmonisieren, aktivieren und öffnen es über ausgewählte Yoga Haltungen und weitere Yoga Techniken wie Affirmationen, Atemtechniken oder Visualisierungen.

Im Mittelpunkt des Kurs steht, dir eine lebensnahe und moderne Vermittlung der Chakren zu ermöglichen, die die Lebensthemen der 7 Chakren im Fokus hat.

Ein Kurs für alle, die sich für die Chakrenlehre interessieren aber keinen Hokuspokus Kurs wollen, sondern sich eine inspirierende, ganz lebensnahe Interpretation der Chakrenlehre wünschen!

Alles auf einen Blick

Übersicht

Wann: 30.01.23 – 20.03.23

Uhrzeit:  18:30 – 19:30 Uhr

Kosten: 99 Euro (inkl. MwSt.) 

Wo: Bequem bei dir zu Hause via Zoom

Inhalt des Kurs

  • 7 x Chakra Yogastunde zu den 7 Hauptchakren
  • 1 x abschließende Yogastunde zu allen 7 Chakren
  • Chakrenlehre modern und lebensnah vermittelt
  • Individuell an das Chakra angepasste Yogastunden
  • 7 x Info PDF zu den 7 Chakren

Ablauf einer Stunde

Wir praktizieren Yoga – nur mit dem Unterschied, dass jede Stunde abgestimmt ist auf eines deiner 7 Hauptchakren. Je nach Chakra variiert die Stundengestaltung daher, so dass es ganz bestimmt nicht eintönig wird!

Für wen eignet sich der Kurs?

  • du suchst einen modernen Chakra Yogakurs
  • du möchtest die 7 Lebensthemen der Chakren kennen lernen
  • du magst Yoga mit inspirierenden Inputs
  • du möchtest dich wieder mehr mit dir selbst verbinden
  • du suchst einen zeitlich flexiblen Kurs

Wer bin ich?

Christine Haas

Reiseliebhaberin, Naturfan, 500 Stunden Yogalehrerin (YA) in Vinyasa/Hatha Yoga, Yin Yogalehrerin sowie ausgebildet in Yoga Therapie.

Meine Angebote sind geprägt von einer Prise Humor, Leichtigkeit sowie Authentizität und ich freue mich, wenn auch du dieses mal dabei bist!

So einfach kannst du dabei sein:

„Ich fand es toll, wie sachkundig und hilfreich Christine war! Der Online-Yin-Yoga-Kurs hat mir wirklich geholfen, mit meiner Praxis anzufangen. Sie hat es mir einfach gemacht, ihr zu folgen, auch wenn ich nicht alle Posen selbst machen konnte.“​

kundenbewertung-1

„Der Online-Kurs war großartig! Ich kann nicht genug darüber sagen, wie sehr er mir geholfen hat. Auch der Service ist fantastisch – sie ist immer da, um Fragen zu beantworten. Insgesamt war es eine hervorragende Erfahrung mit Christine Haas, die sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden kümmert :)“​

 

“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”​

meine TeilnehmerInnen

Das sagen meine Teilnehmer

Ich bin bereit, du auch?

Beginne deine Yoga-Reise noch heute.

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Melde dich trotzdem einfach an. Sobald du gebucht hast, bist du für das Zusenden der Aufzeichnungen gespeichert, die du jeden Montag nach der live Stunde erhältst. Alle Aufzeichnungen sind 4 Wochen bis nach Kursende gültig.

Für diesen Kurs brauchst du: Yogamatte, 2 Yogablöcke oder dicke Bücher/feste Kissen, Decke für die Endentspannung, Yogabolster oder ein paar Kissen oder Decken, je nachdem, was du hast.

Achte auf eine stabile Internetverbindung.

Die Aufzeichnung jeder Session erhältst du direkt im Anschluss automatisch an die live Stunde. Alle Aufzeichnungen sind bis 4 Wochen nach Kursende verfügbar für dich, so oft du möchtest.

Du erhältst die Aufzeichnung auch dann, wenn du live teilgenommen hast.

4 Wochen nach Kursende werden die Aufzeichnungen deaktiviert, daher achte darauf, die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.

Verlängerungen sind nicht im Preis inbegriffen.

Willkommen von Christine

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