Yoga Workshop mit Christine HAAS
CHAKREN YOGA - MEHR ENERGIE & INNERE RUHE
Lerne deine 7 Hauptchakren und damit verbundene Lebensthemen auf kreative Weise kennen!
- Lerne, was Chakren sind und wie sie dich im Denken & Handeln beeinflussen
- Genieße 7 auf die Chakren abgestimmte und unterschiedliche Yoga Einheiten
- Fühle dich mehr mit dir selbst verbunden, harmonisiert und ausgeglichen
- erhalte eine 25 seitige Präsentation über die Chakren zum Download




Über diesen Workshop
Alles auf einen Blick
Übersicht
Termin: 05.06.2022
Uhrzeit: 17:00 – 20:00 Uhr
Kosten:
- Early Bird bei Buchung bis 31.05.2022 – 59 € inkl. MwSt.
- Regulärer Preis: ab 01.06.22 – 69 € inkl. MwSt.
Wo?: Bequem bei dir zu Hause via Zoom
Inklusive:
➕ Aufzeichnung des Workshop, auf die du 14 Tage unbegrenzt zugreifen kannst
➕ 25 seitige Präsentation, die du dir per Link innerhalb von 3 Tagen herunterladen kannst
In dem Workshop erwartet dich unter anderem:
Grundsätzlich ist die erste Hälfte des Workshops etwas dynamischer und mit mehr Bewegung gestaltet. Je weiter wir uns in den 7 Chakren nach oben arbeiten, desto ruhiger, meditativer und entspannender werden die Übungen.
Eine etwa 40 – 50 minütige, theoretische Einführung in die Chakrenlehre gibt dir spannende Einblicke in alles, was du über die Chakrenlehre wissen solltest.
Diese Präsentation erhältst du per Link, über den du dir die Präsentation innerhalb von 3 Tagen herunterladen kannst.
Unterschiedliche Übungen zu jedem deiner 7 Hauptchakren lassen dich mit dem jeweiligem Thema in Verbindung treten.
Dich erwarten 7 kleine Sequenzen zu jedem Chakra, die insgesamt aufeinander aufgebaut und abgestimmt sind
Yoga Übungen, Atemtechniken, Meditation – jeweils passend zum jeweiligen Chakra.
Du nimmst aus diesem Workshop ganz viel Hintergrundwissen über die Lebensthemen der 7 Hauptchakren mit und weißt danach, welche(s) dich besonders anspricht und vielleicht ein wenig mehr Aufmerksamkeit benötigt.


Wer bin ich?
Christine Haas
Hallo, ich bin Christine und ich freue mich über dein Interesse an meinem Chakra Yoga online Kurs. Ich bin Hatha– und Vinyasa sowie Yin Yogalehrerin und ausgebildet in Yoga Therapie.
Dem Thema Chakra Yoga stand ich zu Beginn etwas skeptisch gegenüber – bis ich die kraftvolle und lebensnahe Praxis der Chakrenlehre in Verbindung mit Yoga für mich entdeckt und lieben gelernt habe.
Als (ehemalige) Sozialpädagogin und Heilerziehungspflegerin hatte ich immer wieder intensive Einblicke in die Entwicklung des Menschen. Nach einiger Auseinandersetzung mit der Chakrenlehre stellte ich fest, was für ein kraftvolles Werkzeug sie ist, um sich die eigene Entwicklung mal genauer anzusehen. Glaubenssätze, Charakter, tägliche Entscheidungen – all das wird von der Ausprägung unserer Chakren beeinflusst.
Ich freue mich, wenn du Lust hast, mit mir auf eine Yoga-Reise durch deine 7 Hauptchakren und 7 spannende Lebensthemen zu kommen – und dir dabei vielleicht selbst etwas näher zu kommen!
Neu in der Yogawelt?
Inhalt des Chakra Yoga Workshop:
- Dauer: 3 Stunden
- Online via Zoom – mit einem Link kannst du bequem von zu Hause aus teilnehmen
- jedem Chakra widmen wir uns circa 15-20 Minuten mit passenden Yoga-Übungen
- praxisorientierter Workshop, in dem du aktiv etwas über deine Chakren lernst und direkt anwenden kannst
- lerne Übungen, die du leicht in deinen Alltag/deine Yoga-Praxis integrieren kannst
Chakren sind wie kleine Räder entlang unserer Wirbelsäule, durch die unsere Energie fließt – im besten Fall frei und ungehindert. Durch unterschiedliche Einflüsse kann es aber sein, dass der Energiefluss blockiert ist – hier kommen unterschiedliche Übungen zum Einsatz, um die Energiezentren zurück ins Gleichgewicht zu bringen und so die Energie frei fließen zu lassen.
In dem Workshop lernst du konkret und auf moderne Weise, welches Chakra mit welcher Funktion/welchem Lebensthema in Verbindung steht – wir gehen weniger in die spirituelle Richtung, sondern fokussieren uns auf Qualitäten der Chakren, die jedem Menschen innewohnen: Selbstvertrauen, Urvertrauen, Sexualität, Willensstärke, Fähigkeit zu Kommunikation und vielen weiteren wichtigen Lebensthemen
Komm mit mir auf Chakren Yoga Reise!
Wann: 05.06.2022
Uhrzeit: 17:00 – 20:00 Uhr
ACHTUNG!
Du kannst auch buchen, wenn du nicht live dabei sein kannst!
INKLUSIVE:
Aufzeichnung des Workshop (14 Tage gültig) sowie eine 25 seitige Präsentation, die du dir innerhalb von 3 Tagen herunterladen kannst.
So einfach kannst du dabei sein:
1. Anmeldung
Melde dich über das unten stehende Formular an. WICHTIG: an die E-Mail Adresse, die du bei Anmeldung eingibst, bekommst du auch die Aufzeichnungen & Präsentation zugeschickt, achte daher auf die korrekte Email Adresse.
2. Bestätigung
Du bekommst per Email eine Anmeldebestätigung mit allen Infos zugeschickt.
Am Abend vor dem Workshop und kurz vor Beginn erhältst du per Email den Zoom Link sowie den Kenncode, den du zum einloggen benötigst.
Checke also bitte am Vorabend deinen Email Ordner und auch deinen Spam Ordner.
3. Kein PayPal vorhanden?
Kein Problem – die Anmeldung geht auch ohne PayPal über das Formular. Folge einfach den Anweisungen dazu, die du hier oder weiter unten auf der Seite im Video findest. So kannst du auch per Überweisung oder mit Kreditkarte zahlen.
4. Technik
Du benötigst für die live Stunden lediglich einen Internetzugang und ein Handy, PC oder Tablet, auf dem Zoom (ist kostenlos) installiert ist. Achte bitte auf eine stabile Internetverbindung. Wenn du ausschließlich per Aufzeichnung mitmachst, benötigst du Zoom nicht.
Ist der Chakra-Yogakurs für mich geeignet?

Du hast Fragen?
Oft gestellte Fragen zum Chakra Yoga Workshop:



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