Sanfte Yoga Hilfsmittelreise

Entdecke den sanften und kreativen Einsatz 5 verschiedener Hilfsmittel für deine eigene Yogapraxis oder deine Yogastunden!

In diesem für dich aufgezeichneten Kurs genießt du fünf sanfte Yogastunden und entdeckst dabei, wie abwechslungsreich mit Blöcken Gurt, Bolster, Wand und Stuhl eine gesamte je 60 – 80 minütige Yogastunde gestaltet sein kann.

Der Kurs richtet sich an Yogalehrer und Yoga Interessierte. In allen 5 Stunden liegt der Fokus auf Dehnung, Entspannung und Erholung. Jede der Stunden ist für Anfänger geeignet und bietet dir die Möglichkeit, Inspiration für deine eigene Praxis oder deinen Unterricht zu gewinnen.

Tauche ein in eine wohltuende und inspirierende Yoga-Erfahrung und sammle zahlreiche Ideen für den effektiven Einsatz von 5 Hilfsmitteln – für dich selbst oder deine Yogis!