SEQUENCING NACH KÖRPERFOKUS

Das logische, kreative und sinnvolle Gestalten von Yogastunden – das Sequencing – verursacht bei vielen neuen (oder auch erfahrenen) Yogalehrern häufig Kopfzerbrechen, Stress und Frust.

Nach einer klassischen Yoga Ausbildung hat man zwar viel über einzelne Asanas, Variationen und Yoga Philosophie gelernt aber oft nicht, wie man nun aus den einzelnen Teilen eine runde Yogastunde gestaltet und gezielt einen Fokus in die Stunde bringt.

Fragen wie „wo fange ich überhaupt an?“ – „was passt zusammen“ – „wie kriege ich Schüler sicher von A nach B“ – „wie kann ich jede Stunde neu gestalten – und muss ich das überhaupt?“ tauchen auf, sobald man mit dem Unterrichten beginnt.

Das Sequencing nach Körperfokus ist eine super Methode, um Yogastunden einen roten Faden zu geben, entsprechende Kurse zu erstellen oder gezielte Probleme deiner Kunden zu lösen. 

Das Können von Sequencing für Rücken, Hüfte, Core & Co stellt zudem die Basis dar, um Yogastunden auch nach Peak Pose, Intention oder Yoga Philosophie gestalten zu können.

Dier Workshop richtet sich an (neue) Yogalehrer, die Schwierigkeiten beim Erstellen von kreativen Yogastunden hinter sich lassen und intelligente Yogastunden mit Leichtigkeit erstellen können möchten!

Ein Workshop voll mit Infos, Praxisbeispielen, direktem Austausch – locker, leicht und inspirierend vermittelt!