FÜR YOGALEHRER & INTERESSIERTE

WURZELCHAKRA WORKSHOP

Umfassendes Wohlbefinden für dich und deine Teilnehmer – lerne das Wurzelchakra als Zugang zu dir selbst kennen und vertiefe dadurch deinen Unterricht 

  • Erhalte umfassendes Wissen über das Wurzelchakra
  • Erkenne eigene Blockaden und Lebensthemen
  • Lerne Übungen zur Harmonisierung kennen
  • Bringe deine Yogapraxis auf ein nächstes Level
  • Gestalte selbst tolle Wurzelchakra-Yogastunden
  • Erhalte ein tolles Handout mit Yogaübungen & ein Zertifikat
Ja, ich möchte dabei sein
Yoga Alliance

Über die Workshopreihe

Du möchtest deinen TeilnehmerInnen umfassendes Wohlbefinden und eine professionelle Begleitung bieten?

In dieser Workshopreihe hast du die Gelegenheit, die 7 Chakren in aller Tiefe zu erkunden und so deine eigene Yogapraxis und Unterrichtsgestaltung zu bereichern.

Tauche ein in die Welt des Wurzelchakras und entdecke es als einen Zugang zu deinem inneren Selbst. Erfahre alles über die Bedeutung des Basischakras und erweitere dein Wissen.

Identifiziere persönliche Blockaden, löse sie gezielt durch spezielle Übungen auf und hebe deine Yogastunden sowie deine eigene Praxis auf ein neues Niveau.

In diesem Workshop widmen wir uns dem ersten Chakra. Er beinhaltet ein Handout mit 2 Dingen: Zahlreichen Informationen zum jeweiligen Chakra, die du für deine Yogapraxis/Yogastunden nutzen kannst sowie Fotos passender Yogaübungen und wie sie mit dem Wurzelchakra zusammenhängen.

Außerdem ein Zertifikat und die Aufzeichnung, so dass du zeitlich flexibel bist.

Ja, ich möchte dabei sein

Yogalehrer:Innen aufgepasst

Ich biete 2024 auch eine 12-teiligen Yogalehrer Workshopreihe an

Hier die Yogalehrer-Workshops ansehen

Alles auf einen Blick

Übersicht

Wann: 06. Juli 2024

Uhrzeit:  10 – 13 Uhr

Kosten: 44 €

Sparen: Bei Anmeldung bis 1. Juli 20 % mit Code Mulachakra20

Buchen

Inhalt des Workshop

➕ Umfassendes Wissen: Du erfährst in diesem Workshop mehr über das Chakra, als das Übliche. Wir gehen wirklich in die Tiefe und du weißt danach alles über das Wurzelchakra, was es zu wissen gibt

➕ Eigene Blockaden erkennen: Basis einer guten Vermittlung ist das eigene Verständnis, das du durch Journaling Fragen, Austausch und Diskussion erhältst und die Bedeutung des Chakras dadurch ganz praxisnah und lebendig werden lässt

➕ Techniken zur Integration: Von Affirmationen über indische Gottheiten, Lebensalter der Chakra-Entwicklung, hilfreichen Übungen zur Stabilisierung oder dem Archetyp des Chakras – du hast nach dem Workshop zahlreiche Ideen zur Integration in Alltag & Yogapraxis zur Hand

➕ Yogapraxis für das Wurzelchakra: Yogapraxis für das Wurzelchakra: Erkunde das Wurzelchakra über eine erdende, ruhige und achtsame Yogapraxis, die im sanften Vinyasa Stil gehalten ist und sich für alle Level gut eignet

➕ Integration in die eigene Praxis/Stundenerstellung: wir besprechen die Praxis, Übungen und wie das Chakra integriert wurde über Asanas, Worte und weitere Techniken aus dem Embodiment,  so dass du ein Stundenbild zur Hand hast, dass du direkt anwenden kannst 

Das bekommst du:

➕ 3 Stunden live Workshop

➕ 365 Tage Zugang zur Aufzeichnung

➕ Handout mit zahlreichen Informationen zum jeweiligen Chakra, die du für deine Yogapraxis/Yogastunden nutzen kannst sowie Fotos passender Yogaübungen und wie sie mit dem Wurzelchakra zusammenhängen.

➕ Zertifikat über deine Teilnahme

Warum du dabei sein solltest:

Halbwissen kann uns verunsichern, inkompetent wirken lassen und dazu führen, dass wir Dinge vermeiden oder uns unwohl dabei fühlen. Doch du hast die Chance, das zu ändern!

➕ Richtig viel Wissen: Stell dir vor, du besitzt ein tiefgehendes Wissen über das Wurzelchakra, das weit über das übliche 08/15-Verständnis hinausgeht, das die meisten haben

➕ Kreativität: Stell dir vor, du hast unzählige kreative Ideen, wie du das Wurzelchakra in deine Yogastunden einbinden kannst

➕ Sicherheit: Stell dir vor, du fühlst dich vollkommen vertraut mit allem, was das Wurzelchakra ausmacht

➕ Professionalität: Stell dir vor, du weißt genau, wie du das Wurzelchakra harmonisieren kannst

➕ Praktische Anwendung: Stell dir vor, du beherrschst Yogaübungen, Atemtechniken und vieles mehr, um das Wurzelchakra gezielt in deine Yogastunden zu integrieren

➕ Wertvolles Handout: Damit du die zahlreichen Infos über das Wurzelchakra integrieren kannst und Übungen direkt zur Hand hast

Christine Haas - Kreatives Yoga mit Gurt​

Was du vom Workshop hast

➕ Eine immense Vertiefung deiner Kenntnisse über das Wurzelchakra

➕ Stärkung deiner Fähigkeit das Wurzelchakra in deine eigene Praxis oder Yogastunden zu integrieren

➕ Stärkung von Kompetenz und Stundengestaltungsmöglichkeiten

➕ Verbindung zu dir selbst auf tiefer Ebene

➕ Tools um Gefühle wie Sicherheit, Vertrauen und Erdung zu stärken

Christine für Leiter Flow

Wer bin ich?

Christine Haas

Hi, ich bin Christine – YogalehrerIn und (ehemalige) Sozialarbeiterin. Ich möchte dir helfen, die Chakren für dich selbst und deine Yogapraxis zu nutzen, da unglaublich viel Potenzial in ihnen steckt.

In diesem Workshop entdeckst du das Wurzelchakra in aller Tiefe und weit über die üblichen Themen hinaus!

So einfach kannst du dabei sein:

> Anmelden

Danke für diesen wundervollen Kurs!
Der Kurs ist super übersichtlich, Christine hat eine sehr angenehme Art ihre Methodik vorzustellen und gibt mir damit ein tolles Konzept an die Hand, wie ich meine Stunden als frischgebackene Yoga-Lehrerin einfach und klar gestalten kann.


Das Konzept macht es mir möglich, in jeder Stunde – egal welches Thema oder welcher Stil – einen durchgängigen roten Faden einzubauen.


Ich kann den Kurs wärmstens empfehlen und danke Dir, Christine ganz ganz herzlich dafür!

Liebe Christine,

möchte mich für diesen lehrreichen Kurs von Stimme und Sprache bei Dir bedanken! Bin so froh dass ich dich gefragt habe ob das für mich und mein Yoga Nidra hilfreich ist und du mir das mehr als bestätigt hast.

ich konnte ja live nicht dabei sein fühlte mich aber bei der Aufzeichnung heute live dabei da du sogar auch paar mal Yoga Nidra ausgesprochen hast und ich mich dadurch sehr als “ mit dabei“ 😉 fühlte.

Du machst das sooooooo mit Liebe und Fürsorge und gibst so wertvolle Tipps und alles mit Herzblut da lernt man dann auch gut dabei:-)

Sehr authentisch bist Du und macht richtig Spaß Dir zuzuhören.

Wenn Du mal wieder was hast was für mein Yoga Nidra wertvoll ist dann gerne bin ich dabei.

War mega schön und tausend dank Du liebe

Liebe Grüße vom Chiemsee

Gabriela

 

Hallo Christine, nochmal vielen Dank für die wunderbaren Ideen, die Du uns gestern geschenkt hast. Ich bin heute viel motivierter an die Vorbereitung für meine Yoga Stunde gegangen als sonst. Der Workshop war wunderbar kurzweilig und inspirierend. Bitte mach weiter!!!! Liebe Grüße, Berit

“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”​

meine TeilnehmerInnen

Das sagen meine Teilnehmer

Du hast Fragen?

Noch Fragen?

Nein. Das kannst du bis zur letzten Sekunde entscheiden. Du wirst sowohl den Zoom Link für die live Teilnahme erhalten als auch die 365 Tage gültige Aufzeichnung.

Du musst nichts weiter tun. Sobald du dich angemeldet und bezahlt hast, bist du sowohl für das Zusenden des Zoom Links für eine live Teilnahme als auch für das Bereitstellen der 365 Tage gültigen Aufzeichnung gespeichert.

Nach Anmeldung hast du über einen passwortgeschützten Login Bereich Zugriff zum Kurs/Workshop. Dort wird dir der Zoom Link rechtzeitig zur Verfügung gestellt. Du wirst per Email informiert, sobald ich den Zoom Link für dich eingestellt habe.

Die Aufzeichnung findest du innerhalb von 24 Stunden nach dem live Workshop über deinen Login Bereich. Du wirst per Email über das Einstellen der Aufzeichnung informiert.

Der Workshop findet live via Zoom statt.

365 Tage

Nein. Ich nehme nur mich auf, so dass du in der Aufzeichnung nicht zu sehen sein wirst. Deine Stimme wird in der Aufzeichnung zu hören sein, solltest du etwas sagen.

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Rückbeugen sinnvoll in Yogastunden einbauen