Yoga Workshop mit Christine HAAS (Yacep anerkannt)

10 YOGA WEISHEITEN FÜR EIN GLÜCKLICHES LEBEN

Yamas & Niyamas: ein Workshop für bewusst lebende Yogalehrer, Yoga Übende und Interessierte

  • was sind die 10  Lebensempfehlungen aus Sicht des Yoga?
  • was genau verbirgt sich hinter Aparigraha, Satya & Co genau?
  • wie kann ich die Yamas & Niyamas in mein Handeln integrieren?
  • wie kann ich die Yamas & Niyamas in meine Yogastunden integrieren?
  • Selbstreflexion und Inspirationen für ein bewussteres Sein
  • welche Werte verfolge ich?
  • wo stecke ich meiner Energie rein?
  • was sind meine Prioritäten im Leben
  • Yoga Einheit zu den “Yamas & Niyamas”
  • Handout über die Yamas & Niyamas mit Anregungen zur Integration in den Alltag
  • Als Yogalehrerin kannst du dir 2,5 Std. bei der Yoga Alliance als Continueing Education Hours anrechnen lassen
Yoga Alliance

Über diesen WORKSHOP

Jeder Mensch lebt anders und jeder Mensch hat individuelle Werte und Visionen. Doch eines wollen wir alle – glücklich sein und in Harmonie leben.

In diesem Workshop lernst du die Yamas & Niyamas kennen – 5 Lebensempfehlungen für ein harmonisches Miteinander sowie 5 Empfehlungen für einen guten Umgang mit dir selbst.

Egal ob du

  • YogalehrerIn bist, die die Yamas & Niyamas für die eigene Entwicklung wirklich verstehen möchte
  • oder um das Wissen über die Yamas & Niyamas in deinen Stunden zu nutzen
  • oder Yoga Übende bist, die tiefer in die faszinierende Welt der Yoga Philosophie eintauchen möchte

in diesem Workshop widmen wir uns der bunten Welt der 10 Yamas & Niyamas – und uns selbst!

Dieser Workshop vermittelt lebendig und nachvollziehbar einen elementaren Teil der Yoga Philosophie und kann zu neuen Ansichten und Denkweisen inspirieren!

Lebe ich so, wie ich es für richtig halte?

Umgebe ich mich mit Menschen, die mir gut tun?

Achte ich auf meine Psyche und meinen Körper?

Wie gehe ich mit mir auf der Yogamatte um?

Fragen, die zum Nachdenken einladen und wertvolle Inspirationen für ein bewusstes und glückliches Leben geben.

Im Vordergrund steht, einen individuellen Bezug zu den Yamas & Niyamas herzustellen und sich, ganz wertfrei, ein paar essentiellen Fragen des Lebens zu widmen!

Ein Workshop, der so nicht nur dein Denken beflügeln kann sondern auch deine Yoga Praxis in einem ganz neuen Licht erscheinen lassen kann!

Alles auf einen Blick

Übersicht

Das beinhaltet deine Anmeldung zum live Workshop:

➕ Formular zum ausdrucken um dir deine Inspirationen zu notieren

➕ Handout über die Yamas & Niyams und Anregungen zur Integration in den Alltag

➕ 14 Tage Zugriff auf die Aufzeichnung des Workshop

➕ Yoga Praxis zu den Yamas & Niyamas

➕ Ich bin YACEP Anbieterin: als YogalehrerIn kannst du dir den Workshop bei der Yoga Alliance anrechnen lassen (Zertifikat wird  per Mail zugesendet)

Yoga Einheit “Yama & Niyama”

Nach dem Kennenlernen der 10 Lebensempfehlungen erwartet dich eine Yoga Einheit, in der die Yamas & Niyamas die zentrale Rolle spielen und über den Körper erlebt werden können. 

  • verbinde dich über das Tun intensiver mit den 10 Lebensempfehlungen
  • verstehe, was die Yamas & Niyamas für die Yoga Praxis bedeuten
  • lerne einen achtsamen und bewussten Umgang mit dir in deiner Yoga Praxis
  • vertiefe so dein Verständnis für die Yamas & Niyamas

Wer bin ich?

Christine Haas

Ich freue mich, dass du Interesse an einem so essentiellen Teil der tiefgreifenden Yoga Philosophie hast und Lust hast, dein Denken und Handeln zu hinterfragen!

Meine Art, durch Workshops zu leiten ist geprägt von einer lockeren, undogmatischen und authentischen Vermittlung der Inhalte und immer mit viel Herz und Leidenschaft!

Die Yamas & Niyamas haben mein Denken bewusster, positiver und selbstbestimmter werden lassen – ich freue mich, wenn ich dir diese wertvollen Lebensweisheiten näher bringen darf!

Yama & Niyama Workshop

Ist der Workshop für mich geeignet?

Der Workshop ist offen für alle Interessierten, die sich bewusst mit ihrer Rolle auseinander setzen möchten – , Yogalehrer, Yoga Neulinge, Yoga Erfahrene oder Yoga Philosophie Interessierte

  • du bist Yogalehrerin und möchtest die Yamas & Niyamas endlich wirklich verstehen 
  • du möchtest deiner Yogapraxis mehr Tiefe geben
  • du praktizierst bereits Yoga und möchtest die Philosophie dahinter besser verstehen
  • du möchtest bewusster leben und brauchst ein paar Anregungen dafür
  • du bist offen für Inspirationen und einer Auseinandersetzung mit dir und deiner Umwelt

Wenn du nur eine dieser Fragen mit einem “ja” beantwortest, sind du und der Workshop ein Match!

Alles auf einen Blick:

Datum: Samstag, 13.08.22

Uhrzeit: 10 – 12:30 Uhr

Kosten: 49 Euro inkl. MwSt. 

Wo: Online via Zoom Link

YACEP Anbieter: Lasse dir die Stunden bei der Yoga Alliance anrechnen. Bei Interesse, schreibe mir nach deiner Teilnahme eine Mail und du erhältst das Zertifikat per Email zugesendet.

So kannst du dabei sein:

1. Anmeldung

Melde dich bis 12.08.22 um 22 Uhr an.

Achte auf die korrekte Email Adresse, da du an die angegebene Email Adresse alles für den Workshop zugeschickt bekommst.

2. Bestätigung

Du bekommst direkt nach Anmeldung eine Email mit dem Zoom Link und  das Formular zum ausdrucken für deine Notizen.

Nichts da? Bitte Spam Ordner checken!

Am Abend vor dem Workshop sende ich dir den Zoom Link nochmal zu.

Live oder nicht?

Du kannst am 13.08. von 10 – 12:30 Uhr live dabei sein oder per Aufzeichnung für 14 Tage nachholen. 

Bei Anmeldung erhältst du immer den Zoom Link zugeschickt sowie das Formular zum Ausdrucken – wenn du per Aufzeichnung dabei sein möchtest, kannst du den Zoom Link einfach ignorieren. 

4. Handout & Aufzeichnung

Nach dem Workshop erhältst du die Aufzeichnung (14 Tage gültig) sowie das Handout, welches du für eigene Zwecke verwenden kannst.

“Willst du wissen, wer du warst, so schau, wer du bist. Willst du wissen, wer du sein wirst, so schaue, was du tust”

(Bhagavad Gita)

Du hast Fragen?

Noch Fragen?


Kann ich auch teilnehmen, wenn ich noch nie Yoga gemacht habe?
Prinzipiell ja denn im ersten Teil widmen wir uns der Yoga Philosophie. Im Praxis Teil wäre ein wenig Yoga Erfahrung von Vorteil, da der Fokus nicht auf dem Ansagen des richtigen Alignment liegt.

Über welchen Anbieter läuft die Veranstaltung?
Der Workshop findet via Zoom statt. Die Software kannst du dir ganz einfach herunterladen (PC/Tablet/Handy). Per Mail erhältst du einen Link, über den du ganz unkompliziert automatisch in den Kurs weitergeleitet wirst. Die Zoom-Nutzung/das Herunterladen der App ist kostenlos. Bitte bedenke, dass man den Namen, den du dir in Zoom gibst, sehen kann – du kannst dich aber umnennen. Ob du deine Kamera an- oder ausstellst, darfst du natürlich selbst entscheiden.

Wie lange ist die Aufzeichnung gültig?
Auf die Aufzeichnung kanns du bis 27.08.22  so oft zugreifen, wie du magst.

Was benötige ich für den Workshop?

Für den Workshop benötigst du einen gemütlichen Platz, etwas zu Schreiben und das ausgedruckte Formular (optional einen Block, wenn das Ausdrucken zeitlich nicht schaffst) sowie eine Yogamatte. Wenn du Yogablöcke in deiner Praxis nutzt, halte dir diese gerne bereit.

Welche Zahlungsanbieter werden akzeptiert?

Du wirst über den Buchungslink nach Eingabe deiner Daten direkt an PayPal weitergeleitet. Solltest du kein PayPal haben, schreibe mir eine Mail an christine@garten.yoga

Ist etwas unbeantwortet geblieben?
Du kannst mich jederzeit unter christine@garten.yoga kontaktieren.

Weitere Angebote

Lust auf mehr?

Am 31.08.22 und 05.09.22 starten 3 weitere online Yogakurse. Klicke hier Yin Yoga Online Kurs wenn du dich für sanftes und tief entspannendes Yoga mit länger gehaltenen Positionen und Affirmationen interessierst oder schaue dir meinen 7 wöchigen Chakra Yogakurs an, der dir die 7 Hauptenergiezentren in deinem Körper und deren Lebensthemen näher bringt. Wenn du Lust auf einen Kurs hast, der jede Woche einen anderen Körperschwerpunkt im Fokus hat, schaue dir gerne meinen Yoga – stark im Innen und Außen Kurs an.

„Ich fand es toll, wie sachkundig und hilfreich Christine war! Der Online-Yin-Yoga-Kurs hat mir wirklich geholfen, mit meiner Praxis anzufangen. Sie hat es mir einfach gemacht, ihr zu folgen, auch wenn ich nicht alle Posen selbst machen konnte.“
kundenbewertung-1
Yasmin
„Der Online-Kurs war großartig! Ich kann nicht genug darüber sagen, wie sehr er mir geholfen hat. Auch der Service ist fantastisch – sie ist immer da, um Fragen zu beantworten. Insgesamt war es eine hervorragende Erfahrung mit Christine Haas, die sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden kümmert :)“
Natalie
“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”
Ingrid

meine TeilnehmerInnen

Bewährt, getestet und vertraut

Ich bin bereit, du auch?

Beginne deine Yoga-Reise noch heute.

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  1. Klicke auf das Datum( 13.08.22)
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  5. Du wirst direkt zu PayPal weitergeleitet und kannst so direkt bezahlen. Wenn du kein PayPal nutzt, schreibe mir eine Mail an christine@garten.yoga
  6. Du erhältst eine E-Mail mit der Bestätigung deiner Buchung
  7. Am Abend vor dem Workshop sende ich dir alle Unterlagen inkl. Zoom Link zu
  8. Aufzeichnung und Handout erhältst du nach dem Workshop automatisch zugesandt.