(YIN )YOGA MEDITATIV BEGLEITEN

Kennst du (Yin) Yogastunden, die dich tief entspannen lassen, dich verzaubern und einen wunderbare meditativen Charakter haben?

Mit Worten, die berühren, einer Stimme, die dich entspannen lässt und einer Sprache, die dir dabei hilft noch mehr ganz bei dir zu sein?

Eine ruhige Yogastunde kann Magie pur sein und Teilnehmer in Welten entführen, aus denen sie oft gar nicht herauskommen möchten. 

Eine meditative (Yin) Yogastunde entführt die Teilnehmer, nimmt sie mit auf eine Reise, lässt sie eine tiefe Verbindung zu sich selbst finden und innerlich komplett abschalten.

Unsere Sprache und Stimme ist dabei einer der vielleicht wichtigsten Werkzeuge, über das wir verfügen – von dem wir aber oft nicht wissen, wie wir es gezielt einsetzen können.

Wie gebe ich meiner Stimme einen meditativen Klang? Wie spreche ich ruhig und trotzdem authentisch? Mit welchen Worten und Sätzen kann ich Teilnehmer mehr mit sich selbst verbinden lassen und ins Spüren bringen? Wann sage ich was, wann schweige ich? Und wie finde ich eine Struktur beim Hineinführen, Hinausführen und allem, was dazwischen und danach passiert?

In diesem Workshop tauchen wir ein in die Magie unserer Worte & Sprache -du lernst, wie du deine Stimme und Sprache gezielt für professionelle, meditative und gekonnt angeleitete Yin Yogastunden nutzen kannst.

Der Workshop ist praxisorientiert, natürlich mit einer Yin Yoga Session und zahlreichen Beispielen zur Verdeutlichung –  abwechslungsreich lebendig und wertschätzend!