24 Yoga Einheiten für dich im dezember
YOGA ADVENTSKALENDER
Jeden Tag eine kleine Yoga Einheit für eine entspannte und gelassene Vorweihnachtszeit – 24 wohltuende Yoga Sessions zwischen 10 – 20 Minuten warten auf dich in deinem Yoga Adventskalender!
Schön dass du da bist – ich heiße Christine und ich möchte dir mit diesem kostenlosen Angebot ermöglichen, deine Vorweihnachtszeit ganz entspannt, bewusst und besinnlich zu genießen!
Um jeden Tag ein “Türchen” öffnen zu können und 24 Tage eine kleine, aber feine Yoga Session zu erhalten, trage dich ganz unkompliziert und kostenlos in meinen “Yoga Adventskalender” ein.
Damit erhältst du vom 01. Dezember bis 24. Dezember täglich eine 10 – 20 minütige Yoga Einheit, die du ganz bequem zu Hause zwischen Vorbereitungen, Erledigungen und sonstigem “Weichnachtskram” genießen darfst, wann immer DU Zeit hast.
Es erwartet dich eine Mischung aus wohltuender Dehnung, sanfter Kräftigung und Entspannung – mal ganz ruhig, mal etwas dynamischer, mal viel im liegen, mal mehr im Stehen – von allem etwas!
Alle Einheiten sind sowohl für Beginner als auch für Fortgeschrittene geeignet und haben immer DEIN Wohlergehen, deine Verbindung zu dir selbst und deine innere Ruhe im Fokus.
Neben deinen täglichen Yoga Adventskalender Sessions sende ich dir hin und wieder (2 – 3 x pro Monat) Informationen über meine verschiedenen online Yogaangebote (Yogakurse & Yoga Workshops) zu.
Ich freue mich, wenn du dabei bist und dir mit kleinen Yoga Einheiten selbst etwas ganz Wertvolles schenkst!
