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Yoga für Beginner - darauf kommt's an!

Die Kunst des Unterrichtens von Anfängern: Lerne die wichtigsten Techniken und Konzepte, um Yoga Beginner sicher zu unterrichten

Yoga Alliance

Von der Kunst, Yoga Beginner zu unterrichten – herzlich Willkommen zu meinem 4 stündigen Workshop!

Stell dir vor, eine Person kommt zu dir in die Yogastunde, die noch nie Yoga gemacht hat – wie reagierst du? Welche Ideen, Konzepte und Strategien hast du zur Hand, um Yoga Beginner gut zu begleiten, in deine Yogastunden zu integrieren und auf deren Bedürfnisse einzugehen?

Wenn du deine Rolle als YogalehrerIn ganzheitlich – stärken möchtest, sei jetzt dabei in meiner 4-stündigen online Workshop-Aufzeichnung, inklusive umfassendem Handout und Zertifikat.

Ich zeige dir, worauf es ankommt, wenn du Yoga-Neulinge von Yoga begeistern möchtest und sie sicher, kompetent und einfühlsam begleiten möchtest.

Übersicht

  • 4 Stunden online live Workshop via Zoom bei dir Zuhause
  • Begleitendes, umfassendes Workbook 
  • Eine 365 Tage gültige Aufzeichnung des Workshops
  • Zertifikat (Yoga Alliance zertifiziert)

 ➕ Anfänger-Mindset: Welche Überlegungen helfen dabei, sich in die Denkweise von Neulingen zu versetzen, und wie können uns diese Einsichten in unserem Umgang mit ihnen, der Abfolge von Asanas und dem Unterricht sowie der Strukturierung der Stunden behilflich sein?

➕Yoga Philosophie – ja oder nein und wie? Auch in Beginner-Yogastunden wollen wir vermitteln, dass Yoga kein Sport, sondern mehr ist – wie vermitteln wir das auf leicht verdauliche Weise und auf verständliche Art?

Atem, einzelne Asanas, Sonnengruß: Wie führe ich absolute Anfänger behutsam in die Welt des Atems ein, finde das richtige Gleichgewicht zwischen zu vielen und zu wenigen Anweisungen während der Asanas und entdecke vielfältige Varianten des Sonnengrußes, die für sie geeignet sind?

Stundenstruktur für Anfänger: Wir schauen uns das Gelernte in der Praxis an und ich führe dich durch eine Yogastunde, die von den Ansagen, Varianten und Auswahl der Asanas auf Bedürfnisse von neuen Yogis zugeschnitten ist

➕ Beginner in gemischten Klassen: Wie gelingt die optimale Integration von Anfängern in Klassen mit unterschiedlichen Erfahrungsstufen? Welche Herausforderungen sind typisch und wie meistere ich sie mit Gelassenheit?

  • Wann: 26.04.2025
  • Uhrzeit: 10 – 14:00 Uhr
  • Kosten: regulär 69 € 
  • Early Bird: Bis 21.04.25 buchen und 20 % sparen – dafür geben den Code letsbegin193 im Warenkorb ein
  • Wo: Online via Zoom (du erhältst auch eine Aufzeichnung)

Melde dich jetzt für „Yoga für Beginner – darauf kommt’s an“ an und lerne, wie du Anfängern einen leichten, sicheren und motivierenden Einstieg in die Welt des Yoga ermöglichst!

Yoga Workshop online mit Christine Haas

YogalehrerInnen die spezielle Stunden oder Kurse für Anfänger anbieten möchten

➕ YogalehrerInnen die ihre ganzheitliche Rolle als kompetente, sichere und feinfühlige BegleiterIn stärken möchten

➕ YogalehrerInnen die Anfänger besser in ihre Stunden integrieren und auf deren Bedürfnisse eingehen können möchten

➕ YogalehrerInnen die sich mehr Sicherheit für einen kompetente Umgang und eine sinnvolle Stundengestaltung mit Yoga Neulingen wünschen

Lege das Produkt in den Warenkorb, gebe im Feld „Gutschein “ den Code letsbegin193 ein und klicke auf „anwenden“.

Alles für eine Yogapraxis, Blöcke, Gurt, Bolster

Nein. Das kannst du bis zur letzten Sekunde entscheiden. Du wirst sowohl den Zoom Link für die live Teilnahme erhalten als auch die 365 Tage gültige Aufzeichnung sowie das Handout und Zertifikat im Anschluss.

Du musst nichts weiter tun. Sobald du dich angemeldet und bezahlt hast, bist du sowohl für das Zusenden des Zoom Links für eine live Teilnahme als auch für das Bereitstellen der 365 Tage gültigen Aufzeichnung sowie dem Handout und Zertifikat gespeichert.

Nach Anmeldung hast du über einen passwortgeschützten Login Bereich Zugriff zum Kurs/Workshop. Dort wird dir der Zoom Link rechtzeitig zur Verfügung gestellt. Du wirst per Email informiert, sobald ich den Zoom Link für dich eingestellt habe.

Die Aufzeichnung und das Handout findest du innerhalb von 24 Stunden nach dem live Workshop über deinen Login Bereich. Du wirst per Email über das Einstellen von Aufzeichnung und Handout informiert.

Der Workshop findet live via Zoom statt.

Nein. Ich nehme nur mich auf, so dass du in der Aufzeichnung nicht zu sehen sein wirst. Deine Stimme wird in der Aufzeichnung zu hören sein, solltest du etwas sagen.

Stuhl-Yoga mit Christine Haas

Hallo ich bin

Christine Haas

Yogastunden für Beginner werden oft unterschätzt – es ist eine anspruchsvolle Zielgruppe und bedarf einiger Überlegungen.

Die hilfreichen Tipps, Tricks und Strategien, die ich dir in diesem Workshop an die Hand gebe, helfen dir, absolute Beginner kompetenter und sicherer zu begleiten und dich wohler in deiner Rolle als YogalehrerIn zu fühlen.

Kundenbewertungen

Ein paar Feedbacks zu vergangenen Workshops:

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