Online Yoga bei dir zuhause

Yoga Online

Hier findest du meine Online YOGA Angebote Kurse, Workshops und zertifizierte Weiterbildungen für aufstrebende YogalehrerInnen.

Rückbeugen sinnvoll in Yogastunden einbauen

Hol dir Yoga nach Hause

Yoga Zuhause (Online) über Zoom

Spare dir Zeit, Nerven und Kosten und hole dir deine Yoga Praxis in deine eigenen 4 Wände!

Profitiere von meinem zeitlich flexiblen Angeboten und nehme live teil oder nutze die Aufzeichnungen!

23. März live Workshop inkl. Aufzeichnung

Einführung in Pranayama

2, 5 stündiger Workshop mit Aufzeichnung und Handout

Start 03. April - 3 wöchige yin yogareihe

Therapeutisches Yin Yoga

Entspannung und Wohlbefinden in 3 Teilen

Was ich anbiete

Online Yoga

Was gibt es besseres für Körper, Geist und Seele als Yoga

Gib deinem Körper und deiner Seele die Zeit und Pflege, die sie verdienen! 

Es hat viele Vorteile, Yoga online über Zoom zu praktizieren.

Einer der größten Vorteile ist, dass du bequem von zu Hause aus üben kannst, was für Menschen, die einen hektischen Lebensstil führen, ein großer Vorteil sein kann.

Außerdem hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Yogapraktizierenden online zu vernetzen, was ein Gefühl von Gemeinschaft und Unterstützung schaffen kann.

Obendrein sind Online-Yogakurse in der Regel erschwinglicher als Präsenzkurse, was sie zu einer guten Option für Menschen mit kleinem Budget macht.

Und schließlich bieten Online-Yogakurse oft eine größere Auswahl an Unterrichtszeiten und -orten, so dass du eine Zeit finden kannst, die am besten in deinen Zeitplan passt.

Flow Yoga

Yin & Restorative Yoga

Morgen Yoga

Chakra Yoga

Tipps für Internet Yoga Kurse

Online Yoga Kurse: Tipps, um im Internet fündig zu werden

Viele Menschen sind auf der Suche nach Online Yogakursen und -Stunden, um ihre Praxis zu verbessern. Es gibt jedoch viele verschiedene Angebote, sodass es schwierig sein kann, zu entscheiden, welches für dich am besten ist.

Hier gebe ich dir einige Tipps, wie du den richtigen Online-Yogakurs für deine Bedürfnisse findest.

 

Wenn du diese Faktoren berücksichtigst, kannst du sicher sein, dass du einen Online-Yogakurs findest, der perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

FAQ's

Fragen & Antworten

Hier sind einige der am häufigsten gestellten Fragen.

Die durchschnittlichen Kosten für einen Online-Yogakurs liegen bei 10–20 Euro.

Auf diese Frage gibt es keine einfache Antwort, denn sie hängt von den individuellen Vorlieben und Umständen ab.

Manche Menschen finden Online-Yogakurse bequemer als den persönlichen Unterricht, während andere die persönliche Interaktion und das Feedback, das der persönliche Unterricht bietet, bevorzugen. Insgesamt ist der Online-Yogakurs eine vielversprechende Möglichkeit, Yoga bequem von zu Hause aus zu lernen und zu praktizieren.

Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort. Manche Menschen finden, dass es ausreicht, ein- oder zweimal in der Woche Yoga zu machen, während andere es vielleicht vorziehen, öfters Yoga zu machen.

Letztendlich ist es wichtig, dass du auf deinen Körper hörst und das tust, was sich für dich am besten anfühlt.

Es gibt nicht das eine beste Yoga für Anfänger. Verschiedene Menschen bevorzugen je nach ihren Zielen und Vorlieben unterschiedliche Arten von Yoga. Einige beliebte Yogaarten für Anfänger sind Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Kundalini Yoga.

Auch wenn Online-Yogakurse im Allgemeinen sicher sind, ist es wichtig, dass du dir deiner eigenen Grenzen bewusst bist und auf deinen Körper hörst.

Wenn du Verletzungen oder gesundheitliche Probleme hast, solltest du unbedingt deinen Arzt konsultieren, bevor du mit einer Yogapraxis beginnst.

Diese Frage ist schwer zu beantworten, da sie von den Bedürfnissen und Zielen jedes Einzelnen abhängt. Private Yogastunden können von Vorteil sein, wenn du bestimmte Anliegen oder Ziele hast, auf die du dich konzentrieren möchtest.

Sie können aber auch teurer sein als Gruppenunterricht.

Letztendlich ist es wichtig, dass du deine Optionen abwägst und entscheidest, was für dich am besten ist.

Die meisten Yogastunden dauern zwischen 60 und 90 Minuten.

Manche Online-Yogastunden können aber auch kürzer oder länger sein, je nachdem, was die Lehrkraft bevorzugt.

Es gilt allgemein als unhöflich, eine Yogastunde vorzeitig zu verlassen, es sei denn, du bist bereits verabredet oder hast einen Notfall.

Wenn du die Stunde vorzeitig verlassen musst, informiere den/die Yogalehrer/in vorher und versuche, den Unterricht nicht zu stören.

Ein Drop-in-Yogakurs ist ein Kurs, für den du dich nicht vorher anmelden musst.

Du kannst einfach zum Kurs kommen und die Gebühr bezahlen, falls sie anfällt.

Ja, du kannst auch dann Yoga machen, wenn du nicht beweglich bist. Beim Yoga geht es nicht darum, wie beweglich du bist, sondern vielmehr darum, dich mit deinem Atem und deinem Körper zu verbinden.

Viele Menschen stellen fest, dass sich ihre Beweglichkeit mit regelmäßiger Yogapraxis verbessert.

„Christine war fantastisch! Ich empfand es als wirklich toll, wie sachkundig und hilfsbereit sie war. Der Online-Yin-Yoga-Kurs war für meine Praxis sehr hilfreich. Auch wenn ich nicht alle Stellungen allein machen konnte, machte sie es mir leicht, ihr zu folgen, auch wenn ich nicht wusste, was ich tat. „​

„Der Internetkurs war fantastisch! Ich kann mir gar nicht genug vorstellen, wie ich davon profitiert habe. Sie ist immer bereit, Fragen zu beantworten, und auch der Service ist hervorragend – sie kümmert sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden. Insgesamt war die Zusammenarbeit mit Christine Haas eine positive Erfahrung. „​

„Ich kann gar nicht fassen, was ich in dem Online-Kurs alles gelernt habe. Er ist erschwinglich und das macht mir noch mehr Spaß. Die online Yogakurse von Christine sind zu empfehlen!“​

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Yoga Online oder Yoga im Internet ist so populär, wie noch nie. Es ist zu bequem einfach über Zoom einen Yogakurs online zu machen, ohne das eigene Wohnzimmer zu verlassen.

Vor allem in heutiger Zeit ist das Angebot an Yogakursen, die man von zu Hause aus übers Internet machen kann, gestiegen.

Auch ich biete einige Yogakurse an, trage dich doch in meinen Newsletter ein, um keine Yoga-Kurse zu verpassen.