Yoga Workshop online mit Christine Haas

WORKSHOP FÜR (NEUE) YOGALEHRER

YOGA STUNDENPLANUNG LEICHT GEMACHT

Lerne die Leiterflow-Methode kennen um mühelos und in kurzer Zeit tolle Yogastunden zu erstellen!

    • wie kann ich mir Zeit und Mühen bei der Stundenerstellung sparen?
    • wie finde ich eine simple aber effektive Struktur für tolle Yogastunden, die ich immer wieder anwenden kann?
    • was ist die Leiterflow Methode und wie wende ich sie an?
    • wie berücksichtige ich mit der Methode verschiedene Level?
    • wie bringe ich Abwechslung und Kreativität in meine Stunden?
    • was mache ich, wenn ich mich ideenlos fühle?
Yoga Alliance
Yoga Workshop für Yogalehrer und Yogalehrerinnen

Über diesen Workshop

Hast du dich bei diesen Fragen angesprochen gefühlt und es innerlich laut “JA” rufen hören?

Wahrscheinlich hast du schon viel Zeit mit der Erstellung deiner Yogastunden verbracht oder fängst gerade damit an und dir fehlt ein roter Faden.

Vielleicht fehlt dir ein Plan, um gute Yogastunden zu erstellen und eine Struktur an der du dich entlang hangeln kannst.

Vielleicht magst du aber auch einfach mal wieder eine neue Sequening Methode kennen lernen und dir die Stundenplanung leichter, smarter und effektiver machen?

Dann komm unbedingt in diesen 3 stündigen Workshop!

Meine Mission ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du in kurzer Zeit effektive, sinnvolle und kreative Yogastunden erstellen kannst, ohne dafür Stunden aufzuwenden, dir verzweifelt jedes mal neue Abfolgen zu überlegen oder zu denken, du müsstest wahnsinnig kreativ sein.

Und das ist auch für dich möglich!

In diesem Workshop zeige ich dir die “Leiterflow” Methode und wie du damit in kurzer Zeit kreative, abwechslungsreiche und sinnvolle Yogastunden erstellst! 

Diese Struktur kannst du immer wieder für all deine Yogastunden anwenden, ohne dabei das Rad neu erfinden zu müssen oder Energie für stundenlange Vorbereitung aufwenden zu müssen.

Was du davon hast?

Mit der Leiterflow Methode wird es super simpel, den dynamischen Teil deiner Yogastunde zu gestalten – denn die Leiterflow Methode ist wie ein Rahmen, der dir eine tolle Struktur vorgibt, in den du nur noch deine Asanas reinpacken musst!

Natürlich schauen wir uns nicht nur die Gestaltung des dynamischen Teils mit Sonnengrüßen, stehenden Haltungen usw. an sondern auch das Einbauen von Haltungen in Bodennähe, dein Warm-Up und Ausklang sowie der Aufbau der Stunde für verschiedene Level!

 

Alles auf einen Blick

Übersicht

Wann: 04.02.2023

Uhrzeit:  10:00 – 13:00 Uhr

Kosten: 49 Euro (inkl. MwSt.) 

Wo: Bequem bei dir zu Hause via Zoom

Inklusive

➕ 14 Tage gültige Aufzeichnung mit allen Inhalten

Template zur leichteren Anwendung der Leiterflow Methode

Inhalt des Workshop:

Der Workshop ist ein MUSS für dich wenn du Vinyasa oder Hatha Yoga (o. vergleichbaren, dynamischen Yogastil) unterrichtest und bisher noch Schwierigkeiten bei der Erstellung deiner Flows hast oder dir frischen Wind und mehr Kreativität in deiner Stundenerstellung wünschst.

Abwechslungsreich und praxisnah widmen wir uns diesen Punkten:

➕ Die Leiterflow Methode kennenlernen und selbst ausprobieren

➕ Das Erstellen von dynamischen Sequenzen mit der Leiterflow Methode

➕Asanaauswahl/Sequenzerstellung für verschiedene Level verstehen

➕ Warm Up und Ausklang der Stunde stimmig zum Hauptteil gestalten

➕Anatomisches Verständnis für intelligentes Sequencing vertiefen

Für wen eignet sich der Workshop?

Der Workshop richtet sich an (neue) YogalehrerInnen, die sich einen roten Faden für die Stundenerstellung von Vinyasa/Hatha Yogastunden wünschen.

Wenn du nicht genau weißt, wie du den dynamischen Teil deiner Yogastunde smart gestalten sollst, das Gefühl hast, immer das Gleiche zu tun oder dir eine Struktur zur Stundenerstellung fehlt, bist du hier richtig.

Auch wenn du mehr über das intelligente Zusammenstellen von Asana Abfolgen erhalten möchtest und mehr Kreativität in deine Stunden bringen möchtest, bist du hier gena richtig.

➕ für neue YogalehrerInnen, denen eine konrekte Struktur zur Erstellung von sinnvollen Stunden fehlt

➕ für YogalehrerInnen, die sich neuen Input, Inspiration und Kreativität wünschen

➕ für YogalehrerInnen, die keine Ewigkeiten mit Stundenvorbereitung verbringen möchten

➕ für YogalehrerInnen, die ihren TeilnehmerInnen effektive, smarte Yogastunden bieten möchten

Was bringt mir der Workshop?

Als YogalehrerIn stehen wir immer wieder vor der Aufgabe, gute Yogastunden vorzubereiten, die einen Sinn haben und unseren TeilnehmerInnen ein tolles Erlebnis bieten.

Doch manchmal fehlt es an neuen Ideen, an Sicherheit oder wir fühlen uns planlos und gestalten “eben so drauf los”, ohne irgendeine Struktur zu haben, die uns dabei helfen könnte – und uns die Stundenerstellung um einiges leichter machten könnte!

Genau diese Struktur und Sicherheit gibt dir der Workshop – damit du in kurzer Zeit und ohne große Mühen sinnvolle, intelligente und kreative Yogastunden erstellen kannst, die begeistern!

Stelle dir vor…

  • du hast eine klare Struktur in deinem Kopf um tolle Stundenbilder zu kreieren
  • du erstellt neue Yogastunden in weniger als 60 Minuten
  • du sparst dir Unmengen an Zeit, Nerven und Aufregung
  • du fühlst dich sicher, kompetent und kreativ als YogalehrerIn
  • du bereitest Yogastunden mit Leichtigkeit und Freude vor
  • du erstellt Yogastunden die deinen TeilnehmerInnen einen wirklichen Mehrwert bieten

Nach dem Workshop weißt du…

  • was die Leiterflow Methode ist und wie sie funktioniert
  • warum du nicht über-kreativ werden muss und es dir leicht machen kannst
  • wie deine Yogastunde mit der Leiterflow Methode zu einem runden Ganzen wird
  • wie du tolle Stundenbilder mit der Leiterflow Methode kreierst
  • wie du gekonnt auf unterschiedliche Level eingehen kannst

LIVE WORKSHOP - AUFZEICHNUNG - TEMPLATE

➕ 180 Minuten live Workshop

➕ Aufzeichnung mit allen Inhalten (14 Tage gültig)

➕ Template zur leichteren Anwendung der Leiterflow Methode

Stundenplanung leicht gemacht – erhalte eine simple Struktur die du immer wieder anwenden kannst!

Keine komplizierte und langwierige Stundenvorbereitung mehr – mehr Zeit für dich und was dir wichtig ist!

Yoga Workshop online mit Christine Haas

Wer bin ich?

Christine Haas

Ich selbst weiß, wie viel Zeit man mit der Erstellung von Yogastunden verbringen kann – und wie wirr man irgendwann im Kopf wird, wenn die Struktur fehlt!

Genau deswegen gebe ich diesen Workshop – um mein Wissen und meine Erfahrung mit dir zu teilen und es dir einfacher zu machen, mit Leichtigkeit und Freude tolle Yogastunden zu erstellen!

So einfach kannst du dabei sein:

Liebe Christine,

möchte mich für diesen lehrreichen Kurs von Stimme und Sprache bei Dir bedanken! Bin so froh dass ich dich gefragt habe ob das für mich und mein Yoga Nidra hilfreich ist und du mir das mehr als bestätigt hast.

ich konnte ja live nicht dabei sein fühlte mich aber bei der Aufzeichnung heute live dabei da du sogar auch paar mal Yoga Nidra ausgesprochen hast und ich mich dadurch sehr als ” mit dabei” 😉 fühlte.

Du machst das sooooooo mit Liebe und Fürsorge und gibst so wertvolle Tipps und alles mit Herzblut da lernt man dann auch gut dabei:-)

Sehr authentisch bist Du und macht richtig Spaß Dir zuzuhören.

Wenn Du mal wieder was hast was für mein Yoga Nidra wertvoll ist dann gerne bin ich dabei.

War mega schön und tausend dank Du liebe

Liebe Grüße vom Chiemsee

Gabriela

 

„Der Online-Kurs war großartig! Ich kann nicht genug darüber sagen, wie sehr er mir geholfen hat. Auch der Service ist fantastisch – sie ist immer da, um Fragen zu beantworten. Insgesamt war es eine hervorragende Erfahrung mit Christine Haas, die sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden kümmert :)“​

 

“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”​

meine TeilnehmerInnen

Das sagen meine Teilnehmer

Ich bin bereit, du auch?

Beginne deine Yoga-Reise noch heute.

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Melde dich trotzdem einfach an. Sobald du gebucht hast, bist du für das Zusenden der Aufzeichnung gespeichert. Die Aufzeichnung ist 14 Tage gültig.

Yogamatte, bequeme Kleidung, wenn du hast 2 Yogablöcke (alternativ gehen auch dicke Bücher), Decke für Shavasana

Achte auf eine stabile Internetverbindung.

14 Tage. Du bist selbst dafür verantwortlich, diese Begrenzung zu beachten und die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.

Eine Verlängerung ist nicht im Preis inbegriffen.

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