Zum Inhalt springen
Yoga mit Christine Haas
  • Videothek
  • Yoga Online
    • Yoga Workshops
      • Asana ABC: 07.02.23 Pyramide, Trikonasana & Co
      • Asana ABC: 14.02.23 Seitstütz & Brett
      • 21.02.23 Lerne fliegen – Asana “Krähe”
      • 25.02.23 Yoga Therapie für die Wirbelsäule
      • 28.02.23 Yin Yoga & Akupressur
      • 07.03.23 Yoga mit Gurt
      • 21.03.23 Yoga ohne Handgelenke
    • Yoga Kurse
      • Start 01.02.2023: Flow Yoga Rücken – Happy Back
      • Start 01.02.2023: Yin Yoga für Rücken & Schultern
      • Start 06.02.2023: Chakra Yoga – 1. Chakra Muladhara
      • Start 01.03.2023: Flow Yoga Hüfte – Happy Hips
      • Start 06.03.2023: Chakra Yoga – 2. Chakra Sakralchakra
      • Start 01.03.2023: Yin Yoga – sanfte Abend Routine
  • Yoga vor Ort
    • Ziegen Yoga
  • Für Yogalehrer
    • 18.02.2023: Effektive Ansagen – Sprache im Yoga
    • 04.03.2023: Pranayama in Yogastunden einbauen
    • 18.03.2023: Yogastunden Ausklang stimmig gestalten
    • Newsletter für kreative Yogalehrer
  • Kontakt
  • Über mich

Mittelstufe

Yoga Drache (Anjaneyasana)

Yoga Übungen, Dehnen, Erde, Kapha, Magen, Milz, Mittelstufe, Pitta, Sakralchakra (Swadisthana Chakra), Sitzende, Vorwärtsbeugen, Wasser, Wurzelchakra (Muladhara Chakra), Yin Yoga

Der Drache: Spüre die Kraft der Asana des Drachen im Yin Yoga

Yin Yoga Drache Der Drachen ist eine großartige Position im Yin Yoga. Diese Position kann Dir helfen, Deine Flexibilität und damit Dein Wohlbefinden zu verbessern …

Foto des Autors

Alexander

1. Februar 2023

Asanas, Faszien, Meridiane

Yoga Sattel

Yoga Übungen, Dehnen, Feuer, Magen, Milz, Mittelstufe, Nieren & Blase, Pitta, Rückenlage, Solarplexus (Manipura Chakra)

Der Sattel – Supta Virasana, Yin Yoga Übung

Der Sattel – Supta Virasana eine Yin Yoga Übung Der Sattel, im Yang Yoga – Supta Virasana, ist eine Yin Yoga Übung, besser gesagt eine …

Foto des Autors

Christine Haas

23. Dezember 2022

Asanas, Faszien, Meridiane

AGB | Cookies | Datenschutz | Impressum

Copyright © 2023 Christine Haas | Mit ❤ Liebe zum Yoga
  • Videothek
  • Yoga Online
    • Yoga Workshops
      • Asana ABC: 07.02.23 Pyramide, Trikonasana & Co
      • Asana ABC: 14.02.23 Seitstütz & Brett
      • 21.02.23 Lerne fliegen – Asana “Krähe”
      • 25.02.23 Yoga Therapie für die Wirbelsäule
      • 28.02.23 Yin Yoga & Akupressur
      • 07.03.23 Yoga mit Gurt
      • 21.03.23 Yoga ohne Handgelenke
    • Yoga Kurse
      • Start 01.02.2023: Flow Yoga Rücken – Happy Back
      • Start 01.02.2023: Yin Yoga für Rücken & Schultern
      • Start 06.02.2023: Chakra Yoga – 1. Chakra Muladhara
      • Start 01.03.2023: Flow Yoga Hüfte – Happy Hips
      • Start 06.03.2023: Chakra Yoga – 2. Chakra Sakralchakra
      • Start 01.03.2023: Yin Yoga – sanfte Abend Routine
  • Yoga vor Ort
    • Ziegen Yoga
  • Für Yogalehrer
    • 18.02.2023: Effektive Ansagen – Sprache im Yoga
    • 04.03.2023: Pranayama in Yogastunden einbauen
    • 18.03.2023: Yogastunden Ausklang stimmig gestalten
    • Newsletter für kreative Yogalehrer
  • Kontakt
  • Über mich