WORKSHOP ZUR VERTIEFUNG
YOGABLÖCKE - KREATIV IM FLOW
90 Minuten Workshop -kreativer und dynamischer Flow mit wohltuendem und abwechslungsreichem Einsatz des Yogablock
- den Yogablock als mehr als ein ergänzendes Hilfsmittel kennen lernen
- einen dynamischen und kreativen Yoga Flow mit Yogablöcken genießen
- entdecke den Block als abwechslungsreiche Ergänzung
- entdecke wie sich Yogablöcke sinnvoll und kreativ in einen Flow einbeziehen lassen
- entdecke neue Möglichkeiten für eine abwechslungsreiche Yoga Praxis
Über diesen Workshop
Yogablöcke sind für Anfänger, Eingeschränkte oder Unbewegliche?
Von wegen – Yogablöcken hängt oft dieses Vorurteil an und manchmal neigt das Ego dazu, einen Block lieber weg zu lassen als dieses Hilfsmittel als solches lieben zu lernen.
In diesem knackigen Workshop möchte ich dir zeigen, wie viel Spaß Yoga mit Blöcken bringen kann, wie man einen kreativen Yoga Flow mit Yogablöcken gestalten kann und dass Yogablöcke alles andere als langweilig sind!
Entdecke bekannte Asanas auf neue Art und finde heraus, wie du den Yogablock nicht nur als Unterstützung sondern auch als Intensivierung deiner Yoga Praxis einsetzen kannst.
Denn Yogablöcke sind unglaublich vielfältig und kreativ einsetzbar – und geben manchen bekannten Asanas ein ganz neues Gesicht!
Ich nehme dich in diesem Workshop mit durch einen kreativen und spielerischen Flow, in dem die Yogablöcke unsere Stars sind!
Alles auf einen Blick
Übersicht
Wann: 28.03.2023
Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr
Kosten: 19 Euro (inkl. MwSt.)
Wo: Bequem bei dir zu Hause via Zoom
Inhalt des Workshop
Was erwartet mich?
➕ Kennenlernen von Yogablöcken in Flows mit stehenden, liegenden und sitzenden Asanas auf kreative Weise
➕ Bekannte Asanas mit Yogablock auf neue Art kennen lernen und erweitern
➕ ein dynamischer Flow in dem der Yogablock abwechslungsreich eingesetzt wird
➕ den Block als Intensivierung, Vereinfachung und wohltuender Dehnung kennen lernen
Für wen eignet sich der Workshop?
Der Workshop ist wie eine “normale” Yogastunde aufgebaut, nur eher im Workshop Style.
Das bedeutet, wir praktizieren einen abwechslungsreichen, mal ruhigen, mal dynamischen Flow, in dem wir den Yogablock intensiv mit einbeziehen.
Du entdeckst Intensivierungen genauso wie Modifikationen und den Einsatz des Blocks im “Flow”.
Der Workshop eignet sich für jeden, der Lust auf eine kreative Yogastunde hat, seinen Yogablock mit neuen Augen betrachten und sich Inspirationen für den Einsatz eines Yogablocks im Flow wünscht.
Wer bin ich?
Christine Haas
Reiseliebhaberin, Naturfan, 500 Stunden Yogalehrerin (YA) in Vinyasa/Hatha Yoga, Yin Yogalehrerin sowie ausgebildet in Yoga Therapie.
Meine Angebote sind geprägt von einer Prise Humor, Leichtigkeit sowie Authentizität und ich freue mich, wenn auch du dieses mal dabei bist!
So einfach kannst du dabei sein:
Melde dich über das untenstehende Formular an.
Dein Platz ist damit gesichert und du erhältst eine Bestätigungsmail.
Bitte checke auch deinen Spam Ordner, falls du keine Bestätigung erhalten hast.
Solltest du kein PayPal nutzen, sende mir eine Email an christine@garten.yoga
Zahlungen per Überweisung können nur berücksichtig werden, wenn der Zahlungseingang VOR Kursstart erfolgt ist.
Den Zoom Link für die live Teilnahme erhältst du kurz vor dem Workshop/Kurs zugesendet.
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Wenn du per Aufzeichnung teilnimmst, kannst du den Zoom Link ignorieren.
Die Aufzeichnung erhältst du im Anschluss automatisch. Sie ist 14 Tage gültig.
Du erhältst die Aufzeichnung auch dann, wenn du live teilgenommen hast.
Nach 14 Tagen wird die Aufzeichnung deaktiviert, daher achte darauf, die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.
Verlängerungen sind nicht im Preis inbegriffen.
Für diesen Workshop brauchst du: Yogamatte, evtl. 2 Yogablöcke, Decke für die Endentspannung
„Ich fand es toll, wie sachkundig und hilfreich Christine war! Der Online-Yin-Yoga-Kurs hat mir wirklich geholfen, mit meiner Praxis anzufangen. Sie hat es mir einfach gemacht, ihr zu folgen, auch wenn ich nicht alle Posen selbst machen konnte.“
„Der Online-Kurs war großartig! Ich kann nicht genug darüber sagen, wie sehr er mir geholfen hat. Auch der Service ist fantastisch – sie ist immer da, um Fragen zu beantworten. Insgesamt war es eine hervorragende Erfahrung mit Christine Haas, die sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden kümmert :)“
“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”
meine TeilnehmerInnen
Das sagen meine Teilnehmer
Ich bin bereit, du auch?
Beginne deine Yoga-Reise noch heute.
Du hast Fragen?
Noch Fragen?
Melde dich trotzdem einfach an. Sobald du gebucht hast, bist du für das Zusenden der Aufzeichnung gespeichert. Die Aufzeichnung ist 14 Tage gültig.
Yogamatte, bequeme Kleidung, wenn du hast 2 Yogablöcke (alternativ gehen auch dicke Bücher) und einen Yogagurt, Decke für Shavasana
Achte auf eine stabile Internetverbindung.
14 Tage. Du bist selbst dafür verantwortlich, diese Begrenzung zu beachten und die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.
Eine Verlängerung ist nicht im Preis inbegriffen.
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