WORKSHOP FÜR (NEUE) YOGALEHRER
YOGASTUNDEN GEKONNT ERÖFFNEN
Jedem Anfang liegt ein Zauber inne – kreativ und sinnvoll von der Begrüßung übers Grounding bis zum stimmigem Warm Up
- lerne Yogastunden professionell und stimmig zu eröffnen
- lege Unsicherheiten zu Beginn der Stunde ab
- Tauche ein in deine Kreativität und bring dein Thema von Anfang an ein
- Entdecke zahlreiche Gestaltungsmöglichkeiten für die Stundeneröffnung
- Begrüßung, Grounding, Warm Up intelligent und individuell gestalten
- erhalte mehr Selbstbewusstsein für deinen Unterricht
Über diesen Workshop
Warst du schon mal in einer Yogastunde, die dich von Anfang an so richtig mitgenommen hat und du dir gedacht hast “Wow – was für ein gelungener Start?”
Die gekonnte Eröffnung einer Yogastunde von der Begrüßung übers Ankommen bis zum Warm Up ist wie die Eintritstkarte in deine Yogastunde – und fesselt den Teilnehmer entweder von Beginn an, oder lässt ihn bereits in den ersten Minuten abdriften.
Wenn du diese Kunst erlernen möchtest, komme in diesen 3 stündigen Workshop!
Häufig fehlen uns gerade zu Beginn einer Yogastunde die Worte – was sage ich? Wie bringe ich mein Thema ein? Wie kann ich meine Nervosität in den Griff kriegen und wie schaffe ich es, die Teilnehmer erstmal in den Moment zu holen und ein schönes “Grounding” zu gestalten?
Darüber hinaus – vielleicht kennst du das – beginnen wir eine Yogastunde häufig immer mit denselben Asanas und Abläufen – und wünschen uns mehr Abwechslung und Kreativität.
In diesem Workshop machen wir es konkret!
Es dreht sich alles um die Frage, wie du den ersten Teil deiner Yogastunde inklusive Begrüßung, Themeneinführung, Grounding und Warm Up sinnvoll, sicher und abwechslungsreich gestalten kannst!
Mit vielen Beispielen entdeckst du in diesem praxisorientierten Workshop sinnvolle und effektive Möglichkeiten der Stundeneröffnung!
Du lernst unterschiedliche Methoden für das Grounding kennen, verschiedene Asanas zum Start in deine Stunde und wie du von hier aus ein sinnvolles Warm Up gestalten kannst, das zum Fokus/Thema deiner Stunde passt!
Alles auf einen Blick
Übersicht
Wann: 22.04.2023
Uhrzeit: 10 – 13:00 Uhr
Kosten: 55 Euro (inkl. MwSt.)
Wo: Bequem bei dir zu Hause via Zoom
Was ist inklusive?
➕ ein umfangreiches Handout: Begrüßung, Grounding, Warm Up in Verbindung mit ausgewählten Themen
➕ ein Template für die leichtere Umsetzung
➕ eine 14 tägig gültige Aufzeichnung
➕ Möglichkeit zum Austausch und deine Fragen zu stellen
Was erwartet mich?
Der Workshop ist ein MUSS für dich wenn du deine Yogastunden zu etwas ganz Besonderem machen möchtest und eine Fülle an neuen Ideen und Inspirationen erhalten möchtest!
Praxisorientiert und lebendig widmen wir uns diesen Punkten und mehr:
➕ Begrüßung & Stundeneröffnung gestalten – was sage ich?
➕ Stundenthema/Fokus sinnvolle ins Grounding und Warm Up einbringen
➕ unterschiedliche Möglichkeiten des Groundings – Atem, Worte…
➕ Die Startasanas für deine Stunde effektiv auswählen
➕ Unterschiedliche und sinnvolle Warm – Ups gestalten
➕ zahlreiche Beispiele aus der Praxis, gemeinsames Ausprobieren
Für wen eignet sich der Workshop?
Für jede(n) ambitionierten Yogalehrer(in), der oder die eine Yoga Ausbildung abgeschlossen hat und nun einen Schritt weiter gehen und tiefer in das Gestalten von Yogastunden eintauchen möchte.
Der Workshop eignet sich sowohl für neue Yogalehrer die mehr Sicherheit und Kreativität erlangen möchten als auch für Yogalehrer, die schon länger unterrichten aber neuen Input suchen.
Der Workshop passt zu dir wenn:
- du noch nicht mit dem Unterrichten begonnen hast, weil du dich unsicher fühlst
- du Angst vor dem Stundenbeginn hast und dich überfordert fühlst
- du dich ideenlos fühlst und immer das gleiche machst
- du Kreativität in dein Grounding und Warm Up bringen möchtest
- du lernen möchtest deinen Stundenbeginn individuell passend zu einem Thema/Fokus zu gestalten
- du deine ersten Asanas mit Bedacht und Ziel auswählen möchtest statt 0815 zu machen
- du deine Teilnehmer von Beginn an voll und ganz abholen möchtest
LIVE WORKSHOP - AUFZEICHNUNG - HANDOUT
180 Minuten live Workshop
Aufzeichnung mit allen Inhalten (14 Tage gültig)
Handout & Template mit zahlreichen Ideen, Tipps und Inspirationen
Stundeneröffnung leicht gemacht – erhalte einen roten Faden, um deinem Stundenbeginn das gewisse Extra einzuhauen!
Kein 0815 mehr sondern gekonnt gestalteter Stundenbeginn mit Kreativität und Sinn!
Nach dem Workshop weißt du:
was du in einer Begrüßung sagen solltest und was du besser umgehen solltest
das zeitliche Management von Begrüßung, Grounding, Warm Up
worauf kommts beim Grounding an uns wie kann ich es gestalten?
wie schaffe ich es, meine Teilnehmer von Beginn an voll abzuholen?
mit welchen Asanas kann ich eine Stunde eröffnen und wie wähle ich die Richtige aus?
wann und wie bringe ich ein Thema gekonnt ein und was hat es mit meinem Grounding und Warm Up zu tun?
worauf gilt es beim Warm Up zu achten und wie gestalte ich es kreativ und sinnvoll?
Wer bin ich?
Christine Haas
Ich erinnere mich noch gut daran, wie unsicher ich bei meinen ersten Stunden war – was sage ich, wie erkläre ich was heute ansteht, mit welchen Asanas beginne ich überhaupt und was macht Sinn?
Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass ein guter Stundenanfang unglaublich viel Wert ist – zur eigenen Selbstsicherheit und natürlich für die Teilnehmer!
Gerne teile ich in meinem Workshop meine Erfahrung mit dir um dir dabei zu helfen, mehr Sicherheit in deinen Stundenbeginn zu bringen und dich selbstbewusst vor deine Teilnehmer zu setzen!
So einfach kannst du dabei sein:
Melde dich über das untenstehende Formular an.
Dein Platz ist damit gesichert und du erhältst eine Bestätigungsmail.
Bitte checke auch deinen Spam Ordner, falls du keine Bestätigung erhalten hast.
Solltest du kein PayPal nutzen, sende mir eine Email an christine@garten.yoga
Zahlungen per Überweisung können nur berücksichtig werden, wenn der Zahlungseingang VOR Kursstart erfolgt ist.
Den Zoom Link für die live Teilnahme erhältst du kurz vor dem Workshop/Kurs zugesendet.
Bitte checke auch hier deinen Spam Ordner.
Wenn du per Aufzeichnung teilnimmst, kannst du den Zoom Link ignorieren.
Die Aufzeichnung erhältst du im Anschluss automatisch. Sie ist 14 Tage gültig.
Du erhältst die Aufzeichnung auch dann, wenn du live teilgenommen hast.
Nach 14 Tagen wird die Aufzeichnung deaktiviert, daher achte darauf, die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.
Verlängerungen sind nicht im Preis inbegriffen.
Für diesen Workshop brauchst du: Yogamatte, evtl. 2 Yogablöcke, Decke für die Endentspannung
Liebe Christine,
möchte mich für diesen lehrreichen Kurs von Stimme und Sprache bei Dir bedanken! Bin so froh dass ich dich gefragt habe ob das für mich und mein Yoga Nidra hilfreich ist und du mir das mehr als bestätigt hast.
ich konnte ja live nicht dabei sein fühlte mich aber bei der Aufzeichnung heute live dabei da du sogar auch paar mal Yoga Nidra ausgesprochen hast und ich mich dadurch sehr als ” mit dabei” 😉 fühlte.
Du machst das sooooooo mit Liebe und Fürsorge und gibst so wertvolle Tipps und alles mit Herzblut da lernt man dann auch gut dabei:-)
Sehr authentisch bist Du und macht richtig Spaß Dir zuzuhören.
Wenn Du mal wieder was hast was für mein Yoga Nidra wertvoll ist dann gerne bin ich dabei.
War mega schön und tausend dank Du liebe
Liebe Grüße vom Chiemsee
Gabriela
„Der Online-Kurs war großartig! Ich kann nicht genug darüber sagen, wie sehr er mir geholfen hat. Auch der Service ist fantastisch – sie ist immer da, um Fragen zu beantworten. Insgesamt war es eine hervorragende Erfahrung mit Christine Haas, die sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden kümmert :)“
“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”
meine TeilnehmerInnen
Das sagen meine Teilnehmer
Ich bin bereit, du auch?
Beginne deine Yoga-Reise noch heute.
Du hast Fragen?
Noch Fragen?
Melde dich trotzdem einfach an. Sobald du gebucht hast, bist du für das Zusenden der Aufzeichnung gespeichert. Die Aufzeichnung ist 14 Tage gültig.
Yogamatte, bequeme Kleidung, wenn du hast 2 Yogablöcke (alternativ gehen auch dicke Bücher), Decke für Shavasana
Achte auf eine stabile Internetverbindung.
14 Tage. Du bist selbst dafür verantwortlich, diese Begrenzung zu beachten und die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.
Eine Verlängerung ist nicht im Preis inbegriffen.
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