WORKSHOPREIHE FÜR (NEUE) YOGALEHRER
VON DER IDEE ZUR FERTIGEN YOGASTUNDE
Stundenplanung für neue Yogalehrer: Das Erstellen von Stundenbildern mit Tiefe, Achtsamkeit und stimmiger Sequenz
Thema der Stunde: “Entschleunigung & innere Ruhe finden”
- wie bringe ich ein Thema auf allen Ebenen in meine Yogastunde ein?
- wie nähere ich mich selbst dem Thema um es authentisch zu vermitteln?
- wie gestalte ich den Dharma Talk und mein Wording passend?
- wie wähle ich Asanas aus die das Thema verkörpern?
- mit welchen Methoden kann ich das Thema erspür- und erfahrbar werden lassen?
- wie bringe ich den roten Faden in Eröffnung, Sequenz und Abschluss?
Über die Workshopreihe
Yogastunden zu erstellen, die mehr sind als Asanas sondern ein Thema, Tiefe und Inspiration auf allen Ebenen erfahrbar werden lassen ist eine wahre Kunst!
Wie kann ich ein Thema zu Beginn der Stunde sinnvoll einbringen? Wie gestalte ich mein Wording dazu? Wie wirkt sich das Thema auf die Asanaauswahl und Stundengestaltung aus?
Wie bringe ich meine Teilnehmer mehr ins Spüren und mir mehr Leichtigkeit in die Stundenvorbereitung inkl. Sequenzerstellung, Dharma Talk und dem “runden Ganzen”?
Genau dafür habe ich die Workshopreihe “Von der Idee zur fertigen Yogastunde” erstellt!
In dieser Workshopreihe nehme ich dich in Theorie & Praxis mit in die Stundengestaltung von A – Z um ein Thema wirklich lebendig werden zu lassen und auf allen Ebenen in die Stundenplanung und Durchführung mit einzubeziehen.
Teil 1 der Workshopreihe widmet sich der Erstellung eines Stundenbildes zum Thema “Entschleunigung & innere Ruhe finden“.
Gemeinsam kreieren wir ein Stundenbild, probieren es natürlich aus und finden heraus, wie Dharma Talk , Asana Auswahl, Wording und weitere Mentaltechniken zu einem sinnvollen Stundenbild verschmelzen!
Schritt für Schritt analysieren wir die Stundenerstellung, so dass du am Ende ein fertiges Stundenbild hast, das du so anwenden oder individuell ergänzen kannst.
Alles auf einen Blick
Übersicht
Wann: 15.04.2023
Uhrzeit: 10:00 – 12:30 Uhr
Kosten: 49 Euro (inkl. MwSt.)
Wo: Bequem bei dir zu Hause via Zoom
Inhalt des Workshop:
Der Workshop ist ein MUSS für dich, wenn du mehr als Asanas unterrichten und lernen möchtest, Tiefe, Achtsamkeit und Inspiration auf allen Ebenen in deine Stunde einzubauen
➕ Ein Thema mit Herz und Authentizität einbringen – wie geht das?
➕ Stundenerstellung Schritt für Schritt von A wie Anfang bis Z wie “Zoom Out” in Shavasana
➕ Teilnehmer mehr ins Spüren und Erleben bringen – Methoden & Techniken
➕ Your voice matters – dein Wording passend und unterstützend gestalten
➕ Sequenzen, Asanas, Bewegungen auswählen die dein Thema begleiten
➕ Selbsterfahrung & Analyse des Stundenbildes – Yoga Praxis zum gewählten Thema
Für wen eignet sich die Workshopreihe?
➕ Du stehst auf dem Schlauch wenn es darum geht, ein Thema oder eine Inspiration in deine Stunde einzubauen
➕ Du möchtest auch mal eine besondere Yogastunde erstellen die mehr ist, als die Abfolge von Asanas
➕ Dir fehlt ein roter Faden um alle Bereiche einer Stunde mit einem Thema verschmelzen zu lassen
➕ Du brauchst mal wieder frischen Wind und neuen Input
➕ Du möchtest deinen Yogastunden einen Fokus, tieferen Sinn oder Inhalt geben
Was bringt mir der Workshop?
Gute Yogastunden zu erstellen ist ein bisschen, wie ein Buch zu schreiben – die Fäden wollen irgendwo zusammenlaufen, die Story erkennbar bleiben und ein “rundes Ganzes” sollte entstehen.
Der Workshop hilft dir dabei, tiefer einzutauchen in das Verständnis von Yogastunden, die mehr Inhalt haben als “nur” aneinander gereihte Asanas.
Mit dem Wissen kannst du tolle Yoga Specials, Workshops oder gezielte Stundenbilder zu ausgewählten Themen mit mehr Leichtigkeit und Verständnis erstellen und durchführen.
DAS ERHÄLTST DU:
2,5 Stunden live Workshop
Aufzeichnung (14 Tage gültig)
Handout mit Leitfaden zur Stundenerstellung
Wer bin ich?
Christine Haas
Ich selbst weiß, dass es gerade zu Beginn nicht leicht fällt, ein Thema, einen Fokus oder eine Intention in eine Yogastunde zu bringen.
Deswegen habe ich diese Workshopreihe ins Leben gerufen – um dir dabei zu helfen, dein Verständnis für stimmige Yogastunden, die mehr sind als Asanas, zu vertiefen und dir zu ermöglichen, Yogastunden zu deinen Herzthemen zu erstellen!
So einfach kannst du dabei sein:
Melde dich über das untenstehende Formular an.
Dein Platz ist damit gesichert und du erhältst eine Bestätigungsmail.
Bitte checke auch deinen Spam Ordner, falls du keine Bestätigung erhalten hast.
Solltest du kein PayPal nutzen, sende mir eine Email an christine@garten.yoga
Zahlungen per Überweisung können nur berücksichtig werden, wenn der Zahlungseingang VOR Kursstart erfolgt ist.
Den Zoom Link für die live Teilnahme erhältst du kurz vor dem Workshop/Kurs zugesendet.
Bitte checke auch hier deinen Spam Ordner.
Wenn du per Aufzeichnung teilnimmst, kannst du den Zoom Link ignorieren.
Die Aufzeichnung erhältst du im Anschluss automatisch. Sie ist 14 Tage gültig.
Du erhältst die Aufzeichnung auch dann, wenn du live teilgenommen hast.
Nach 14 Tagen wird die Aufzeichnung deaktiviert, daher achte darauf, die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.
Verlängerungen sind nicht im Preis inbegriffen.
Für diesen Workshop brauchst du: Yogamatte, evtl. 2 Yogablöcke, Decke für die Endentspannung
Liebe Christine,
möchte mich für diesen lehrreichen Kurs von Stimme und Sprache bei Dir bedanken! Bin so froh dass ich dich gefragt habe ob das für mich und mein Yoga Nidra hilfreich ist und du mir das mehr als bestätigt hast.
ich konnte ja live nicht dabei sein fühlte mich aber bei der Aufzeichnung heute live dabei da du sogar auch paar mal Yoga Nidra ausgesprochen hast und ich mich dadurch sehr als ” mit dabei” 😉 fühlte.
Du machst das sooooooo mit Liebe und Fürsorge und gibst so wertvolle Tipps und alles mit Herzblut da lernt man dann auch gut dabei:-)
Sehr authentisch bist Du und macht richtig Spaß Dir zuzuhören.
Wenn Du mal wieder was hast was für mein Yoga Nidra wertvoll ist dann gerne bin ich dabei.
War mega schön und tausend dank Du liebe
Liebe Grüße vom Chiemsee
Gabriela
„Der Online-Kurs war großartig! Ich kann nicht genug darüber sagen, wie sehr er mir geholfen hat. Auch der Service ist fantastisch – sie ist immer da, um Fragen zu beantworten. Insgesamt war es eine hervorragende Erfahrung mit Christine Haas, die sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden kümmert :)“
“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”
meine TeilnehmerInnen
Das sagen meine Teilnehmer
Ich bin bereit, du auch?
Beginne deine Yoga-Reise noch heute.
Du hast Fragen?
Noch Fragen?
Melde dich trotzdem einfach an. Sobald du gebucht hast, bist du für das Zusenden der Aufzeichnung gespeichert. Die Aufzeichnung ist 14 Tage gültig.
Yogamatte, bequeme Kleidung, wenn du hast 2 Yogablöcke (alternativ gehen auch dicke Bücher), Decke für Shavasana
Achte auf eine stabile Internetverbindung.
14 Tage. Du bist selbst dafür verantwortlich, diese Begrenzung zu beachten und die Aufzeichnung in dieser Zeit zu nutzen.
Eine Verlängerung ist nicht im Preis inbegriffen.
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