YOGA ON DEMAND - elemente yoga

EINE REISE DURCH DIE 4 ELEMENTE

Erlebe 4 Yogastunden zu den Elementen Erde, Wasser, Feuer und Luft und praktiziere zeitlich flexibel wenn es für dich passt

Erde: Bringe mehr Stabilität und Erdung in dein Leben
Wasser: Finde mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit
Feuer: Aktiviere deine innere Kraft und Energie
Luft: Erlebe ein Gefühl von Weite und Offenheit
Ganze 12 Monate Zugang zu allen 4 Stunden

On Demand Kurs - zeitlich flexibel Du erhältst 4 Yoga Einheiten zu den 4 Elementen, die du in deiner freien Zeiteinteilung genießen und für 12 Monate nutzen kannst.

Über den Elemente Yogakurs

Willkommen zu meinem 4-wöchigen On-Demand Yoga-Kurs!

In diesem Kurs erhältst du jede Woche eine speziell auf eines der vier Elemente – Erde, Wasser, Feuer und Luft – abgestimmte Yogastunde.

Ich möchte dir dabei helfen, dich mit der Energie jedes Elements zu verbinden und deine Yoga-Praxis auf eine neue Ebene zu bringen.

Mein Kurs bietet dir nicht nur diese speziell abgestimmten Yogastunden, sondern auch kleine, geführte Meditationen und Atemübungen abgestimmt auf die Elemente, um deine Erfahrung zu vertiefen und deinen Fortschritt zu maximieren.

Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und dich auf inspirierende Weise bestmöglich mit den Energien der 4 Elemente zu verbinden.

Dieser Kurs ist zeitlich komplett flexibel und du kannst die Stunden jederzeit und von überall aus abrufen!

Alles auf einen Blick

4 Elemente - 4 Yogastunden

Element Erde: In der ersten Einheit konzentrieren wir uns auf das Element Erde. Diese Stunde wird dir helfen, dich zu erden, deine Wurzeln zu stärken und deine Mitte zu finden. Die Yogahaltungen werden auf eine Weise angepasst, um deine körperliche Stabilität und dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Element Wasser: In der zweiten Einheit geht es um das Element Wasser. In dieser Stunde werden wir uns auf Flexibilität und Kreativität konzentrieren. Wir werden fließende Bewegungen ausführen, die dir helfen werden, dich zu öffnen und dich zu entspannen. Die Yogahaltungen werden so ausgewählt, um deine Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern.

Element Feuer: In der dritten Einheit dreht sich alles um das Element Feuer. Diese Stunde wird dich motivieren und deine Leidenschaft entfachen. Die Yoga-Übungen werden auf eine Weise ausgewählt, die deine innere Kraft und Stärke hervorheben, um dich dabei zu unterstützen, dich durch Herausforderungen zu kämpfen und dein volles Potenzial zu entfalten.

Element Luft: In der vierten Einheit wird die Luft das zentrale Thema sein. Diese Stunde wird dir helfen, deinen Atem zu spüren und Raum zu schaffen. Die Yoga-Übungen werden auf eine Weise ausgewählt, die deine Atmung vertieft und deine Gedanken beruhigt. Dies wird dir helfen, Klarheit und Freiheit zu erlangen.

Alles auf einen Blick

Was bedeutet "On Demand" Kurs?

On Demand bedeutet, dass ich 4 Yoga Einheiten professionell für dich aufgezeichnet habe.

Nach Anmeldung erhältst du Zugriff zu 4 Elemente Yogaeinheiten, die du für 12 Monate so oft nutzen kannst, wie du möchtest.

Alles auf einen Blick

Deine Investition

Kosten: 39 Euro

Wofür: 4 Yoga Einheiten zu den 4 Elemente, die du für 12 Monate nutzen kannst so oft du möchtest.

Alles auf einen Blick

Vorteile eines "On Demand" Kurs

Dieses Formats bietet dir einige Vorteile:

Freie Zeiteinteilung – praktiziere dann, wenn es zu deinem Leben passt
Kein lästiges Suchen – erspare dir die Suche nach passenden Videos
Abwechslung– jedes Video beinhaltet eine liebevoll und abwechslungsreich gestaltete Elemente-Yoga Einheit
Spontanität– entscheide ganz spontan, wann du praktizieren möchtest
Wiederholungen – nutze die Videos, so oft du möchtest

An wen richtet sich der Kurs?

Der Kurs ist für alle geeignet, die bereits ein wenig Yoga Erfahrung haben und sich gerne bewegen.

Wenn du deine Praxis mit den Elementen der Natur verbinden und dein allgemeines Wohlbefinden verbessern möchtest, bist du hier richtig.

Wenn du eine Yoga Praxis suchst, die nicht nur auf die körperliche Fitness abzielt sondern tiefergehend und ganzheitlich wirkt und auch die geistige und emotionale Gesundheit stärkt, bist du hier richtig.

Wenn du dich nach einem Ausgleich zum stressigen Alltag sehnst und deinen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchtest, ist dieser Kurs perfekt für dich.

Wenn du auf der Suche nach einem tieferen Verständnis deiner Selbst und deiner Umgebung bist und deine innere Welt erkunden möchtest, wirst du von diesem Kurs profitieren.

Wie lange kann ich die Videos nutzen?

Alle 4 Videos kannst du für volle 12 Monate so oft nutzen, wie du möchtest
Du hast also ausreichend Zeit, um die Stunden gerne auch öfter zu nutzen

Wer bin ich?

Christine Haas

Reiseliebhaberin, Naturfan, 500 Stunden Yogalehrerin (YA) in Vinyasa/Hatha Yoga, Yin Yogalehrerin sowie ausgebildet in Yoga Therapie.

Meine Angebote sind geprägt von einer Prise Humor, Leichtigkeit sowie Authentizität und ich freue mich, wenn auch du dieses mal dabei bist!

So funktioniert der On Demand Kurs.

1. Anmeldung

3. Aufzeichnungen

4. Hilfsmittel

1. Anmeldung

3. Aufzeichnungen

4. Hilfsmittel

Yasmin

„Ich fand es toll, wie sachkundig und hilfreich Christine war! Der Online-Yin-Yoga-Kurs hat mir wirklich geholfen, mit meiner Praxis anzufangen. Sie hat es mir einfach gemacht, ihr zu folgen, auch wenn ich nicht alle Posen selbst machen konnte.“

kundenbewertung-1

Natalie

„Der Online-Kurs war großartig! Ich kann nicht genug darüber sagen, wie sehr er mir geholfen hat. Auch der Service ist fantastisch – sie ist immer da, um Fragen zu beantworten. Insgesamt war es eine hervorragende Erfahrung mit Christine Haas, die sich wirklich um den Erfolg ihrer Kunden kümmert :)“

Ingrid

“Ich kann gar nicht glauben, wie viel ich in diesem Online-Kurs gelernt habe. Die Tatsache, dass er so erschwinglich ist, macht mich noch begeisterter, auf meiner Reise zu einem besseren Yogi weiterzumachen!”

meine TeilnehmerInnen

Das sagen meine Teilnehmer

Ich bin bereit, du auch?

Beginne deine Yoga-Reise noch heute.

Du hast Fragen?

Noch Fragen?

Findet der Kurs live statt?

Nein, es sind 4 voraufgezeichnete Videos. Der Vorteil: du kannst die Stunden genau dann genießen, wenn es für dich passt – oder die Stunden auch mehrere male genießen.

Wann erhalte ich die Videos?

Du erhältst den Zugang zu den 4 Einheiten direkt nach deiner Anmeldung.

Wie lange kann ich die 4 Videos nutzen?

Alle 4 Videos kannst du für 12 Monate so oft nutzen, wie du möchtest.