
Yoga Übungen, Dehnen, Feuer, Magen, Milz, Mittelstufe, Nieren & Blase, Pitta, Rückenlage, Solarplexus (Manipura Chakra)
Der Sattel – Supta Virasana, Yin Yoga Übung
Der Sattel – Supta Virasana eine Yin Yoga Übung Der Sattel, im Yang Yoga – Supta Virasana, ist eine Yin Yoga Übung, besser gesagt eine …